سندويش التونة المفتوح
قم بإنشاء هذه السندويتش البسيطة باستخدام التونة التي يتم صيدها بالقطب. يعزز البحر الأبيض المتوسط من نكهة التونة الحقيقية دون استخدام المايونيز.
المصدر: مارثا ستيوارت ليفينغ ، سبتمبر 2009
يخضع أو يستسلم
مكونات
الاتجاهات
ملاحظات كوك
للحصول على أكثر أنواع التونا صحةً وأذىًا واستدامةً ، ابحث عن المنتجات التي تحمل علامة “pole caught”. يلف هذا التونة الواحدة تلو الأخرى ، بدلاً من الشباك الكبيرة أو الخطوط الطويلة التي يمكن أن تحبس الحياة البحرية الأخرى.