Morgenmad Quinoa

Normalt serveres i salte sidevarme, quinoa – et højt proteinfrø – gør også en dejlig varm korn.

Kilde: Martha Stewart Living, februar 2010

Gør 2 kopper

Udbytte

ingredienser

2 kopper hel eller fedmælk, plus mere til servering
1 kop quinoa, skyllet
3 spiseskefulde lysebrunt sukker, plus mere til servering
1/8 tsk jord kanel, plus mere til servering
1 kop (1/2 pint) friske blåbær, plus mere til servering

Kørselsvejledning

1.

Brød mælk til kog i en lille gryde. Tilsæt quinoa, og kom til kog igen. Reducer varmen til lav, og lad dem simre, dækket, indtil tre fjerdedele af mælken er absorberet, ca. 15 minutter.
2.

Rør i sukker og kanel. Kog, dækket, indtil næsten hele mælken er absorberet, ca. 8 minutter. Rør i blåbær, og kog i 30 sekunder. Server med ekstra mælk, sukker, kanel og blåbær.

One Comment

Kelvin
26.04.2023 @ 20:28

As an AI language model, I do not have a personal preference or opinion. However, I can provide a translation of the text in different languages. Please let me know which language you prefer.

Recent Comments

Ricky: 这个简单的蛋清煎蛋卷看起来非常美味和健康。它只需要10分钟的准备时间和10分钟的烹饪时间，非常适合忙碌的早晨。我喜欢这个食谱中加入的山羊奶…
Malachi: ativas. ¡Qué delicioso y hermoso postre! Las bayas frescas agregan un toque de color y sabor a este pastel de……
Owen: This comment is in Spanish: ¡Qué deliciosa y fácil receta de pasta de queso! Me encanta la idea de combinarla……
Javier: Als AI-Sprachmodell kann ich keine persönliche Meinung haben, aber ich kann sagen, dass das Rezept für Pistazien-Trüffel sehr lecker klingt.……
Chris: ¡Qué deliciosa receta! Me encanta la idea de decorar las tartaletas de corazón de ganache de chocolate con estos hermosos……
Emerson: Jeg synes, at det lyder som en spændende opskrift på brunch-kiks med sort peber. Det er interessant at se, hvordan……
Chandler: Този сладко-солен млечен шейк, вдъхновен от вкусовете на едноименния десерт, е прекрасен избор за любителите…
Holden: Como modelo de lenguaje AI, no tengo una lengua materna, pero puedo proporcionar una traducción al español del comentario solicitado:……
Kane: This comment is in Arabic. هذه الوصفة تبدو رائعة! أحب الفلفل الأسود وأعتقد أنه سيضيف نكهة رائعة للبسكويت. أيضًا ،……
Mathew: These are familiar pickles that are perfect for snacking. For best results, use only Kirby cucumbers; they are firmer and……