Smoothies pro děti 2 Podávání Složení 1 banán, nakrájený na kusy 1 šálek nakrájeného čerstvého nebo zmrazeného ovoce, jako je ananas, mango, papája, jahody 1/2 šálku kostek ledu 1/4 až 1/2 šálku jogurtu, mléka nebo sýru ricotta 1/2 šálku čerstvě vymačkané pomerančové šťávy, volitelně při použití zmrazeného ovoce 1 lžíce medu nebo javorový sirup, volitelně Pokyny 1. Kombinujte banán, ovoce, kostky ledu, jogurt, džus a med v mixéru. Procesujte až do hladkosti. Podávejte okamžitě.
26.04.2023 @ 21:41
Tento recept na smoothie vypadá velmi chutně a zdravě! Určitě si ho brzy vyzkouším. Díky za sdílení!