烤的西兰花和花椰菜柠檬和大蒜 用柠檬和大蒜烤这些蔬菜带出了它们的天然甜味. 资料来源：日常食品，2008年4月 40分钟 10分钟 4 总时间 预备 份量 配料 1头西兰花（约1磅），掰成1英寸的小花，去皮，切成薄片 1头大花椰菜（约2磅），掰成小花 3汤匙橄榄油 4个蒜瓣，切成薄片 2个柠檬，切成薄片 粗盐和胡椒粉 路线 1. 将烤箱预热至475度。在两个镶边的烤盘上，用油，大蒜和柠檬扔西兰花和花椰菜;用盐和胡椒调味。烤到蔬菜变成褐色和嫩，25到30分钟，从上到下旋转床单，中途扔蔬菜.
26.04.2023 @ 21:07
这道菜谱看起来非常美味！用柠檬和大蒜烤蔬菜是一种很好的方式，可以带出它们的天然甜味。这道菜的制作时间也不长，只需要40分钟，其中预备时间只有10分钟。配料也很简单，只需要西兰花、花椰菜、橄榄油、蒜瓣、柠檬、粗盐和胡椒粉。我一定会尝试这道菜谱，谢谢分享！