慢煮牛肉和黑豆辣椒 没有必要浸泡这些干豆，因为它们在慢炖锅中煨。保存一点切碎的红洋葱，以获得新鲜的装饰. 资料来源：日常食品，2009年4月 6小时10分钟 10分钟 4 总时间 预备 份量 配料 1磅牛肉夹头，切成3/4英寸的块状 1罐（15盎司）番茄酱 1杯干黑豆，冲洗干净 1个中等红洋葱，切碎 2个蒜瓣，切碎 3汤匙辣椒粉 粗盐和胡椒粉 1/4杯酸奶油，适合上菜 路线 1. 在5至6夸脱的慢炖锅中，将牛肉，番茄酱，豆类，洋葱（保留1汤匙用于装饰），大蒜，辣椒粉，2杯水，2茶匙盐和1/2茶匙胡椒混合。盖上盖子，煮6小时（或低，8小时）。辣椒配上酸奶油和洋葱.
27.04.2023 @ 02:47
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这篇文章介绍了一道慢炖牛肉和黑豆的食谱，作者提到不需要浸泡干豆，因为它们会在慢炖锅中煨烂。同时，建议保留一些切碎的红洋葱，用于装饰和增加口感。这道菜需要6小时的烹饪时间，但是预备时间只有10分钟，非常适合忙碌的人们。建议大家尝试一下这道美味的菜肴！