脆皮烤花椰菜 这是您可以提前制作的健康零食，并在您外出时随身携带容器. 资料来源：整个生活，2012年1月/ 2月 2 份量 配料 1/2头花椰菜小花 1汤匙橄榄油 粗盐 红辣椒片 路线 1. 将烤箱加热至425度. 2. 在镶边的烤盘上，毛毛雨花椰菜小花用橄榄油。用盐调味。烤，偶尔转，直到金黄色，只是嫩，约20分钟. 3. 撒上红辣椒片.
26.04.2023 @ 21:56
这是一个非常好的健康零食制作方法，可以在外出时随身携带。这个食谱需要的材料很简单，只需要半个花椰菜、一汤匙橄榄油、粗盐和红辣椒片。制作方法也很简单，只需要将花椰菜小花放在烤盘上，用橄榄油和盐调味，然后烤20分钟，最后撒上红辣椒片即可。这个零食不仅健康，而且味道也很好，非常适合在外出时食用。