冷花生面条 这种纯素菜是全谷物和植物蛋白的优良组合，而大蒜，生姜和酱油增加风味和白菜和胡萝卜的浇头提供一份蔬菜. 资料来源：Body + Soul，2010年4月 4 份量 配料 1/2磅全麦意大利面 1/2杯天然奶油花生酱 2茶匙低钠酱油 1茶匙烤芝麻油 1 1/2茶匙辣椒蒜酱 1 1/2茶匙磨碎的姜 1茶匙磨碎或切碎的大蒜 1/2茶匙糖 1/3杯水 切碎的白菜和切碎的胡萝卜配酱油，米醋和烤芝麻油即可食用 路线 1. 在一大锅盐渍开水煮意大利面。将花生酱，酱油，芝麻油，辣椒蒜酱，生姜，大蒜和糖搅拌在一起。用水稀释。当面条完成后，沥干并用冷水冲洗。用意大利面蘸酱，如果需要，可以用更多的水稀释。搭配沙拉切碎的白菜和胡萝卜配上酱油，米醋和少许烤芝麻油。用盐调味.
26.04.2023 @ 21:57
这道纯素菜的配方看起来非常美味和健康。全谷物和植物蛋白的组合非常适合素食者，而大蒜、生姜和酱油的添加可以增加风味。此外，白菜和胡萝卜的浇头也为这道菜提供了一份蔬菜。这道菜谱非常容易制作，我一定会尝试做一下。谢谢分享这个美味的菜谱！