4 odborné tipy pro balení obědů pro letní tábor

Léto je tu a dnešní tábory se chystají začít. Pro děti to znamená spoustu legrace na slunci; pro rodiče to znamená balení obědů každé ráno. Dokonce i když jste zvyklí na každodenní obědy školy, denní tábor nabízí některé jedinečné výzvy. Zde jsou čtyři tipy, které vám pomohou poslat obědy, které přežijí dlouhé, horké dny a vyživují aktivní děti.

1. Zvolte správný obal

Vaše nejlepší sázka na denní oběd v táboře je investovat do boxu na oběd s rozdělovačem. Výběr většího boxu než několika malých kontejnerů snižuje pravděpodobnost ztracených kusů a může skončit tím, že ušetříte peníze z dlouhodobého hlediska, protože nebudete muset nahradit chybějící víčka tak často. Když vybíráte schránku, podívejte se na systémy s vestavěnými děliči. Zjistil jsem, že dnešní tábory často dětem dělají balíčky na oběd do velké hromady nebo je hodí do koše, které se během dne raní z jednoho místa na druhé. Oddělovače uvnitř obalové krabice pomáhají udržet jídlo v mixu a houževnatá konstrukce znemožňuje jejich získání.

2. Chraňte jej

Vždy je důležité používat ledové balíčky, aby se potraviny udržovaly na bezpečné teplotě, ale v letním období je to dvojnásobné. Umístěte obědové krabice do rána s kvalitními izolovanými obaly a zdvojnásobte počet balení ledu, které vklouznete do tašky. Když vložíte tašku do mrazničky na několik minut, když sestavíte denní obědy, začnou s chladem navíc, aby byly chladnější déle. Položky, které jsou obzvláště citlivé na teplo, jako jsou těstoviny nebo jogurt na bázi majonézy, mohou být zabaleny do chlazeného termosu, aby byly chladné až do oběda.

3. Hydrát!

Ujistěte se, že zabalíte spousty nápojů, aby vaše dítě zůstalo hydratované. Velká láhev s vodou je nutností, aby děti po celý den popíjely, zvláště pokud hrají sport nebo pěší turistiku. Pokud je vaše dítě neochotným vodním pijákem, zkuste přidávat do své lahve s vodou několik bobulí nebo plátků citronu. Ovoce bude mít malou chuť na vodu a bude to příjemné osvěžení. Můžete také zahrnout hydratační pokrmy na oběd. Okurka, meloun, meloun a třešně jsou dobrou volbou.

4. Přečtěte si pravidla

Konečně si přečtěte pravidla týkající se obědů vydaných táborem a vždy je respektujte. Mnoho táborů zakazuje ořechy a arašídy, ale někteří mají také pokyny o vegetariánských nebo kosherských pokrmech. Pokud se tato pravidla liší od pravidel vaší školy, může to být úprava, která je bude následovat, ale je důležité, abyste tak udrželi všechny táborníky v bezpečí. Závislost na arašídovém másle může být uspokojena rychlým přepnutím na slunečnicové máslo nebo smetanový sýr na sendvič.