Тиквено масло

Експлозионният оранжев тиквата на есента има място отвъд 31 октомври: като тиквено масло, пълна с влакна, пълна с бета-каротин. Главният готвач Мария Дюмон от ресторанта “Харвест” в Кеймбридж, Масачузетс, споделя възможността за това сезонно разпространение.


Източник: Body + Soul, октомври 2008 г.

Съставки

инструкции

Бележките на готвача

Чувствате се приключенски? Изпробвайте един от тези варианти:

Apple-Cinnamon: Добавете 1/2 килограм белени и нарязани на кубчета ябълки Granny Smith, 3/4 чаша ябълков сок, 1 1/2 чаени лъжици канела на земята и 1/2 чаена лъжичка джинджифил на земята. Разпръснете това на препечена филийка за сладко удоволствие.

Кардамом-карамфил: Добавете 1 чаена лъжичка кардамон, 1/2 чаена лъжичка карамфил и 1/2 чаена лъжичка зехтин. Това малко по-пикантно масло върви добре с месо като свинско месо.