鸡用辣椒粉调味汁 将煮熟的鸡蛋面放入少许黄油和新鲜或干燥的莳萝中. 资料来源：日常食品，2005年4月 30分钟 30分钟 4 总时间 预备 份量 配料 4个无骨，去皮的鸡胸两半（每个约6盎司），横向切成1/2英寸的条状 2汤匙甜辣椒粉 粗盐和胡椒粉 2汤匙黄油 1个洋葱，切碎 4个梅子西红柿，切成1/2英寸骰子 1/2杯减脂酸奶油 路线 1. 在一个中型碗中，用1汤匙辣椒粉，1 1/2茶匙盐和1/4茶匙辣椒炒鸡肉。在中等高温的大锅中加热1汤匙黄油。加鸡肉;做饭，偶尔折腾，直至不透明，4到5分钟。转移到盘子里. 2. 在中等热量的同一个煎锅中加热剩余的汤匙黄油。加洋葱;从锅底煮，搅拌并刮掉褐色的小块，直到软化，5到6分钟。加入剩余的汤匙辣椒粉，煮，搅拌，30秒. 3. 加入西红柿和3/4杯水;煮至莽，4至5分钟。将鸡肉（以及任何积聚的果汁）送回煎锅。搅拌酸奶油，煮至刚煮沸（不要煮沸）。用盐和胡椒调味;服务.
27.04.2023 @ 01:44
这道菜谱介绍了如何将煮熟的鸡蛋面与黄油和莳萝混合，制作出美味的菜肴。这个菜谱来自日常食品，2005年4月。需要30分钟的准备时间和30分钟的烹饪时间，可以做4份。配料包括4个无骨、去皮的鸡胸肉、甜辣椒粉、粗盐和胡椒粉、黄油、洋葱、梅子西红柿和减脂酸奶油。制作过程包括炒鸡肉、煮洋葱和西红柿、加入酸奶油等步骤。这是一道美味健康的菜肴，值得一试。