羊排配酸奶酱 这款浓郁的酸奶酱既可以作为希腊,金枪鱼或土豆沙拉的调料,也可以作为烤皮塔饼的蘸酱。. 资料来源:2004年6月的日常食品 20分钟 20分钟 4 总时间 预备 份量 配料 4个羊肋或肩扒(每个约8盎司) 粗盐和胡椒粉 2汤匙橄榄油 1/2杯普通低脂酸奶 1汤匙切碎的葱 2茶匙切碎的新鲜香菜 2茶匙新鲜柠檬汁 路线 1. 用盐和胡椒慷慨地调制羊排的两面。在中高热量的大锅中加热油。煮羊肉(两个批次,如有必要),直到插入最厚部分的即时读取温度计记录140度,中等稀有,每边4到6分钟。让我们休息,覆盖,10分钟. 2. 同时,制作酱汁:在一个中型碗中,将酸奶,小葱,香菜和柠檬汁搅拌均匀;用盐和胡椒调味。与羊肉一起食用.
Gunner
27.04.2023 @ 03:28
这款浓郁的酸奶酱非常适合作为希腊、金枪鱼或土豆沙拉的调料,也可以作为烤皮塔饼的蘸酱。根据资料来源,制作这款酱汁只需要20分钟,非常简单。将羊排用盐和胡椒调味后煮熟,再搭配这款酸奶酱一起食用,一定会让人食欲大开。