موازنة النكهة الحارة من الحمص مع سلطة الزبادي الخيار التبريد. من كتاب “Mad Hungry” للمخرج Lucinda Scala Quinn (Artisan Books).
المصدر: Mad Hungry ، كانون الثاني 2011
مكونات 2 1/2 ملاعق طعام من الزيت النباتي
1 بصلة متوسطة الحجم مفرومة ناعماً (حوالي 1/2 كوب) ، بالإضافة إلى بصلة صغيرة واحدة مقطعة إلى شرائح للتزيين
8 فصوص ثوم مفروم (2 ملعقة طعام)
قطعة زنجبيل مقشرة بحجم 3 إنش ، مفرومة (3 ملاعق كبيرة)
1 1/2 ملعقة شاي قرفة أرضيّة
1 1/2 ملعقة صغيرة من جارام ماسالا
2 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
1 ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة
1/2 ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون
1/4 ملعقة شاي فلفل حريف
2 1/2 ملعقة صغيرة ملح خشن
ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم
3 علب من الحمص سعة 15 أونصة ، يتم صرفها (1 كوب من القهوة المحفوظة)
1 طماطم كبيرة ، مقطعة في أسافين ، للزينة
3 فلفل حار طازج أخضر مقطعة إلى شرائح طولية وبذرة ، للزينة
الاتجاهات 1. سخن المقلاة كبيرة ودوامة في الزيت. يضاف البصل المفروم والثوم والزنجبيل. مقلي حتى تصبح ناعمة وذات لون ذهبي فاتح ، من 5 إلى 6 دقائق.
2. في وعاء صغير ، ادمج القرفة ، غارام ماسالا ، الكمون ، الكزبرة ، القرنفل ، الكايين ، والملح. أضف إلى خليط البصل. طبخ وتحرك في التوابل إلى توست بخفة ، 1 إلى 2 دقيقة. قم بتقليب معجون الطماطم واطبخ لعدة دقائق أخرى للجمع. يجب أن يكون اللون أحمر داكن.
3. أضف الحمص بالإضافة إلى كوب السائل المحجوز. ضجة على الجمع. يُغطّى المزيج ويُطهى على نار متوسطة لمدة 10 دقائق ، مع إزالة الغطاء في الدقائق القليلة الماضية. تُرفع عن النار وتترك الجلوس لمدة دقيقة للسماح للفاصوليا بامتصاص نكهات التوابل. تبلها مع ملح للمذاق.
4. يقدم في وعاء ضحل مغطى بالبصل المقطع ، شرائح الطماطم ، وشرائح من الفلفل الأخضر.
Dalton
27.04.2023 @ 03:18
This recipe for balancing the spicy flavor of chickpeas with cool cucumber yogurt salad sounds delicious! I appreciate the detailed instructions and list of ingredients provided in both Arabic and English. I look forward to trying this recipe from “Mad Hungry” by Lucinda Scala Quinn. Thank you for sharing!