Kylling Tilbud Parmesan med Penne og Broccoli

Broiled kyllingeparm og broccoli-pakket pasta er hurtigere end levering (og bedre for dig).

Kilde: Hverdagsmad, oktober 2007

35 minutter

25 minutter

Samlet tid

Forbered

portioner

ingredienser

1.

Bring stor gryde saltet vand til kogning. Varmekød, med rack sæt 4 inches fra varme. I en medium skål, visp æg. I en anden skål, kombinere parmesan og breadcrumbs. Sæt kylling med salt og peber. Dip anbud i æg, derefter i parmesan blanding; placere på en rimmet bagning ark. Broil indtil gylden, 2 til 4 minutter pr. Side.
2.

Forvarm ovnen til 450 grader. Spred 1 kop tomatsauce i bunden af en 9-til-13-tommers bageplade. Derefter top med kylling, resterende sauce og endelig mozzarella. Bages 15 til 20 minutter eller indtil osten smeltes.
3.

I mellemtiden skal du lave pasta i kogende vand indtil al dente, ifølge pakningsinstruktioner, og tilsæt broccoli i sidste 30 sekunder. Reserve 1/2 kop pasta vand; dræne pasta og broccoli, og vend tilbage til gryden. Tilsæt olie og resterende parmesan. Toss, gradvist tilføje nogle reserverede pasta vand indtil pasta er let overtrukket. Server kylling med penne og broccoli.

Philip
26.04.2023 @ 23:33

As an AI language model, I do not have a preference for any language. However, I can provide a comment in English on the topic of the recipe for Broiled Chicken Parm and Broccoli-Packed Pasta being quicker and healthier than delivery. This recipe seems like a great option for a quick and easy meal that is also nutritious. By making it at home, you can control the ingredients and ensure that it is a healthier option than ordering takeout. Plus, it only takes 35 minutes to make, which is faster than waiting for delivery. Overall, this recipe is a great choice for a busy weeknight dinner.