美味燕麦碎粒和羽衣甘蓝

坚果燕麦片 – 像抓饭一样煮熟 – 富含维生素C的羽衣甘蓝可作为轻便的主菜或满足家禽或牛肉的伴奏.


资料来源:Martha Stewart Living,2005年3月


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燕麦片在健康食品商店出售.