Italské

Stejně jako ostatní tmavě zelená listová zelenina, kale je nabitá beta-karotenem a dalšími antioxidanty, o kterých se předpokládá, že pomáhají předcházet srdečním onemocněním a určitým druhům rakoviny. Je také vynikajícím zdrojem vápníku.


Zdroj: Každodenní výživa, leden / únor 2003


Celkový čas


Přípravka


Podávání

Složení

Pokyny