Směs čokolády a ořechů
Ořechy jsou nabité nenasycenými tuky chráňujícími srdce. Tmavá čokoláda může pomoci při snižování krevního tlaku a antioxidanty v sušených borůvkách mohou odvrátit arteriální plak.
Zdroj: Martha Stewart Living, únor 2011
Výtěžek
27.04.2023 @ 16:29
Tento článek popisuje výhody ořechů, tmavé čokolády a sušených borůvek pro zdraví srdce. Je důležité si uvědomit, že tyto potraviny by měly být konzumovány v mírném množství jako součást vyvážené stravy. Recept na směs ořechů, borůvek a čokolády zní velmi chutně a může být skvělou svačinou nebo doplňkem k snídani.