Turkki Paprikash

Tämä kevyempi versio perinteisestä unkarilaisesta patauksesta sisältää vähärasvaisen kalkkunan rinta, vähärasvainen smetanahna ja täysjyvämaapatut.


Lähde: Päivittäinen ruoka, tammikuu / helmikuu 2009


Kokonaisaika


prep


Tarjoilut

ainekset

ohjeet

Cookin huomautukset

Ouncia unssia, kalkkunan rinta on alempi kaloreita ja rasvaa kuin kananrintaa, mutta yhtä suuri proteiinia, B-vitamiineja ja rautaa.