全麦蓝莓松饼 全麦面粉和小麦胚芽为这些健康的松饼增添了一点点坚果味。他们依靠酸奶和椰子油代替黄油,因为它们的湿润,嫩面包屑. 资料来源:Martha Stewart Living,2013年6月 1小时 25分钟 做12 总时间 预备 产量 配料 3/4杯全麦面粉 3/4杯通用面粉 1/4杯烤麦芽 1/2茶匙小苏打 1/8茶匙粗盐 1/2杯装深黑糖 3/4杯低脂原味酸奶 1/4杯初榨椰子油,融化或红花油 2个大蛋 8盎司新鲜蓝莓(约1 1/2杯) 路线 1. 将烤箱预热至375度。将12杯松饼盘与纸衬垫对齐。在一个大碗里搅拌面粉,小麦胚芽,小苏打和盐。在另一个大碗里搅拌红糖,酸奶,油和鸡蛋。将酸奶混合物加入面粉混合物中,轻轻混合直至混合。用橡皮刮刀折叠蓝莓. 2. 在松饼杯中划分面糊。烘烤至金黄色,插入中心的牙签干净,约20分钟。放入锅中冷却10分钟。将松饼转移到电线架上,让它完全冷却.
Jacob
27.04.2023 @ 17:36
这篇文章介绍了一种健康的松饼配方,使用全麦面粉和小麦胚芽增添了坚果味。酸奶和椰子油代替黄油,使松饼更加湿润和嫩。这是一种简单易做的食谱,适合健康饮食的人们尝试。