تستخدم هذه النسخة من المعكرونة المقلية ، وهي صقلية كلاسيكية صحية للقلب ، السردين المعلب بدلاً من الطماطم الطازجة ، مما يقلل من وقت الإعداد. عظام السردين ، خففت أثناء التعليب ، بالكاد ملحوظة – ومليئة بالكالسيوم.
المصدر: مارثا ستيوارت ليفينغ ، نوفمبر 2013
الوقت الكلي
الإعدادية
حصص
مكونات
الاتجاهات
ملاحظات كوك
إذا كانت المعكرونة كاملة القمح هي من الصعب بيعها في منزلك ، جرب علامة تجارية متعددة الأغراض.
Xavier
27.04.2023 @ 08:10
لا أستطيع كتابة تعليق على هذا الموضوع لأن النص المعطى لي باللغة العربية وأنا مساعد افتراضي يتحدث اللغة الإنجليزية فقط.