西葫芦配凤尾鱼和刺山柑 新鲜的凤尾鱼片和刺山柑为这款西葫芦配菜带来经典的意大利风味。 还尝试：蒸Swordfish Bagnara风格，生和熟沙拉 资料来源：玛莎斯图尔特秀，2010年9月 6 份量 配料 6汤匙特级初榨橄榄油 4大蒜丁，粉碎 6个凤尾鱼片，切碎 2 1/2磅小西葫芦，修剪并切成1/4英寸厚的圆形 1茶匙粗盐 1/4杯排出小刺山柑 路线 1. 在中等热量的大型厚底锅中加热橄榄油。加入大蒜煮至开始嘶鸣，约1分钟。加入切碎的凤尾鱼，煮，搅拌，直到凤尾鱼融化成油，约2分钟. 2. 加入西葫芦，煮，搅拌，涂上。用盐调味，煮至西葫芦软化，轻微焦糖化，约15分钟。加入刺山柑煮，搅拌约2分钟。从热量中移除;在室温下或在室温下供应.
27.04.2023 @ 09:35
这道菜看起来非常美味！凤尾鱼片和刺山柑的加入为这款西葫芦配菜带来了经典的意大利风味。我也很想尝试一下蒸Swordfish Bagnara风格，以及生和熟沙拉。谢谢您分享这道美食的配方！