焦糖茴香,芹菜和沙丁鱼意大利面

这个版本的意大利面食,一种心脏健康的西西里经典,使用罐装沙丁鱼而不是新鲜,减少准备时间。在罐装过程中软化的沙丁鱼骨头几乎不可察觉 – 并且富含钙.


资料来源:Martha Stewart Living,2013年11月


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库克的笔记

如果全麦面食在您的房子里很难卖,那就尝试一个杂粮品牌.
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