水煮三文鱼配柠檬雀跃香草汁 在这里,蔬菜,香草和葡萄酒结合在一起制成一种美味的肉汤,为鲑鱼片注入有益健康的味道,并留下添加的脂肪和油脂。. 4 份量 配料 2个胡萝卜,切成1/4英寸的圆形 1韭菜,修剪,洗净,切成1/4英寸的圆形 1个柠檬,切成1/4英寸的圆形 4枝新鲜百里香 10枝新鲜的平叶欧芹 1干月桂叶 1/2茶匙全黑胡椒 1/2茶匙整个香菜 2汤匙粗盐 1杯干白葡萄酒 4 6至8盎司鲑鱼排 柠檬雀跃草本酱 豆瓣菜 – 黄瓜沙拉 路线 1. 在宽大的平底锅中加入胡萝卜,韭菜,柠檬片,百里香,欧芹,月桂叶,胡椒,香菜,盐和葡萄酒。加入足够的水,使液体深度达到1 1/2英寸。煮滚;减少热量,几乎没有煨。加入鲑鱼,盖上盖子或羊皮纸圆形修剪以适合,并煮至肉厚但在中心稍微潮湿,6至8分钟。将鱼转移到盘子里;盖上保鲜膜。冷却至室温。如果需要,可以搭配Lemon-Caper香草酱和西洋菜黄瓜沙拉. Mafaldine用虾和柠檬
Solomon
27.04.2023 @ 04:39
这道菜看起来非常美味!蔬菜、香草和葡萄酒的组合一定会为鲑鱼带来独特的味道,而且还有益健康。配料中的胡萝卜、韭菜、柠檬和欧芹都是非常健康的食材,而且切成小圆形也很可爱。我也很喜欢这道菜的做法,简单易懂,步骤清晰。如果有机会,我一定会尝试做一下这道菜,搭配上Lemon-Caper香草酱和西洋菜黄瓜沙拉,一定会更加美味!