枯萎的芥菜 4 份量 配料 2汤匙特级初榨橄榄油 1蒜瓣，切碎 1磅芥菜，洗净，冲洗，修剪，去除茎 洁净盐和新鲜黑胡椒粉 路线 1. 在低热量的小锅中，将油和大蒜混合煮，直到大蒜变成棕色和脆。不要过度. 2. 加入芥菜，煮至枯萎嫩，约3至5分钟。用盐和胡椒调味即可食用.
27.04.2023 @ 10:06
Chinese: 这道菜谱介绍了如何制作美味的芥菜。需要准备的配料有特级初榨橄榄油、蒜瓣和芥菜，调味料则是盐和黑胡椒粉。制作过程简单，只需将油和蒜煮至蒜变棕色，再加入芥菜煮熟即可。这道菜既健康又美味，值得一试。