丰盛的土耳其辣椒
地面火鸡是牛肉夹头的低脂替代品，含有维生素C和ω-3脂肪酸的芸豆是一种特别有营养的选择。是的，火鸡含有色氨酸（一种可以产生令人愉快的镇静作用的氨基酸），但是这个一锅菜还有另外两种舒适食物必需品：温暖的温度和丰盛的化妆。剩饭剩菜做成一个美味的土耳其邋Joe乔.
资料来源：Whole Living，2011年3月
份量
地面火鸡是牛肉夹头的低脂替代品，含有维生素C和ω-3脂肪酸的芸豆是一种特别有营养的选择。是的，火鸡含有色氨酸（一种可以产生令人愉快的镇静作用的氨基酸），但是这个一锅菜还有另外两种舒适食物必需品：温暖的温度和丰盛的化妆。剩饭剩菜做成一个美味的土耳其邋Joe乔.
资料来源：Whole Living，2011年3月
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27.04.2023 @ 03:16
这道菜看起来非常美味和营养，特别是对于那些想要减少脂肪摄入的人来说。芸豆含有维生素C和ω-3脂肪酸，是一种非常健康的选择。虽然地面火鸡含有色氨酸，但是这道菜还有其他的舒适食物必需品，如温暖的温度和丰盛的化妆。这个土耳其邋Joe乔的食谱看起来非常简单，但是一定非常美味。我会尝试做这道菜，谢谢Whole Living杂志提供的食谱。