Red-Lentil حمص
يصنع الحمص تقليديا من الحمص. هذا الإصدار لذيذ للغاية ، ولأن العدس يحتوي على المزيد من الألياف والبروتين ، فإنه أكثر صحة.
المصدر: مارثا ستيوارت ليفينغ ، يناير / فبراير 2014
الوقت الكلي
الإعدادية
يخضع أو يستسلم
الوقت الكلي
الوقت الكلي
27.04.2023 @ 06:25
هذا الحمص التقليدي المصنوع من العدس لذيذ جدًا وصحي أيضًا بسبب احتوائه على المزيد من الألياف والبروتين. يمكن تحضيره بسهولة باستخدام العدس المطبوخ والثوم والطحينة وزيت الزيتون وعصير الليمون والتوابل. يمكن تقديمه برشة من زيت الزيتون ومزيج التوابل. شكرًا لمارثا ستيوارت ليفينغ على هذه الوصفة الرائعة.