Pan-Seared扇贝配柠檬 用橄榄油烤制的海扇贝几乎不需要点缀. 资料来源:Martha Stewart Living,2008年1月 20分钟 5分钟 4 总时间 预备 份量 配料 1磅海扇贝,去除坚韧的肌肉 粗盐和新鲜胡椒粉,味道浓郁 1汤匙特级初榨橄榄油,根据需要加上更多 1个柠檬,切成楔形 路线 1. 帕特扇贝用纸巾擦干,并用盐和胡椒调味。用中高火加热煎锅中的油。将一半的扇贝加入煎锅中煮,翻转一次,直到金黄色并煮熟,每边约3分钟。转移到盘子里。重复剩余的扇贝,根据需要在煎锅中加入更多的油。立刻服务,侧面有柠檬.
Amari
27.04.2023 @ 02:36
这道用橄榄油烤制的海扇贝看起来非常美味,而且制作过程也非常简单。只需要用盐和胡椒调味,然后在煎锅中煮熟即可。最后再加上柠檬,味道更加清新。这道菜肴不仅美味,而且健康,非常适合健康饮食的人们。