这是一种非常好的方法，让孩子们喜欢吃菠菜。需要注意的是，要观察4岁以下的孩子，避免窒息的危险。这个食谱来自Martha Stewart Kids，夏季/秋季。制作2杯，配料包括1蒜瓣、4个葱、1汤匙橄榄油、10盎司菠菜、8盎司酸奶油、1/2柠檬汁、1/2茶匙粗盐和1/4茶匙新鲜胡椒粉。制作方法包括切大蒜和葱，加入橄榄油，炒至嫩，加入菠菜叶，煮至菠菜枯萎，然后将菠菜混合物冷却。将煮好的菠菜转移到食品加工机的碗中，加工至平滑，加入酸奶油和柠檬汁，加入盐和胡椒粉，混合均匀。这种浸泡可以保存在冰箱中的密闭容器中长达1周。最后，可以与烤玉米饼楔或蔬菜一起食用。
27.04.2023 @ 07:09
这是一种非常好的方法，让孩子们喜欢吃菠菜。需要注意的是，要观察4岁以下的孩子，避免窒息的危险。这个食谱来自Martha Stewart Kids，夏季/秋季。制作2杯，配料包括1蒜瓣、4个葱、1汤匙橄榄油、10盎司菠菜、8盎司酸奶油、1/2柠檬汁、1/2茶匙粗盐和1/4茶匙新鲜胡椒粉。制作方法包括切大蒜和葱，加入橄榄油，炒至嫩，加入菠菜叶，煮至菠菜枯萎，然后将菠菜混合物冷却。将煮好的菠菜转移到食品加工机的碗中，加工至平滑，加入酸奶油和柠檬汁，加入盐和胡椒粉，混合均匀。这种浸泡可以保存在冰箱中的密闭容器中长达1周。最后，可以与烤玉米饼楔或蔬菜一起食用。