快速腌黄秋葵 Vinegary和明亮的腌制秋葵为您的膳食增添了另一层味道. 资料来源：Martha Stewart Living，2006年8月 50分钟 5分钟 4 总时间 预备 份量 配料 1磅秋葵，纵向修剪和减半 6汤匙粗盐 3杯蒸馏白醋 2汤匙糖 2个月桂叶 1汤匙商店买的酸洗香料 1/4茶匙辣椒 2个中等洋葱，纵向减半，切成1/2英寸厚的切片 1个新鲜的墨西哥胡椒，纵向减半，茎和种子 路线 1. 用漏勺冲洗秋葵。加入3汤匙盐，然后再合并。让秋葵在水槽中排水10分钟。同时，准备一个冰水浴;搁置. 2. 将剩余的3汤匙盐，2杯水，醋，糖，月桂叶，酸洗香料，辣椒，洋葱和墨西哥胡椒放入非反应性的中型平底锅中。用中火煮沸，搅拌直至糖溶解. 3. 在冷自来水下冲洗秋葵以除去盐。转移到一个大的非反应碗。将盐水倒在秋葵上。在冰水浴中放置碗;冷静10分钟。将碗转移到冰箱完全冷却，大约25分钟。服务.
27.04.2023 @ 00:12
这道菜谱介绍了如何制作美味的腌制秋葵，让您的膳食增添另一层味道。配料包括秋葵、盐、蒸馏白醋、糖、月桂叶、酸洗香料、辣椒、洋葱和墨西哥胡椒。制作过程简单，只需将秋葵浸泡在盐水中，然后加入其他配料煮沸，最后放入冰箱冷却即可。这道菜品既健康又美味，值得一试！