KonMari:如何清理你的家庭曾经永远不需要再做一次
[编者注: 做一次,再也不做。这是组织顾问玛丽·孔多(Marie Kondo)在她的新书“改变生活的魔法”中所做出的大胆宣传。凭借这种承诺,难怪这本书已经在全球销售了200万份。我们的一位编辑手中复制了自己的杂乱内容,并与KonMari方法分享了一些内容.]
我总是说我是一个经验丰富的东西,这真的只是一种愚蠢的方式,说我有太多的东西.
我从跳蚤市场和旅行纪念品中收集怪异的小摆件;我为下一个项目收集纸张,油漆和铅笔,我总是承诺下周末。哦,然后是我的古董瓶收藏品,我的小鸟小雕像,我的书……你看到我的问题了吗?因此,当我听到关于这本关于时尚,改变生活的组织方法被称为“KonMari”的书的嗡嗡声时,我知道我是尝试它的完美候选人.
组织顾问的名字是Marie Kondo。她简化和组织家庭的“KonMari”方法导致了畅销的畅销书“改变生活的魔力”。她甚至获得了一个邪教般的追随者 – 他们称自己为Konverts并自豪地分享他们正确折叠的袜子抽屉和倒空壁橱的前后照片。这些Konverts只是通过阅读她的书而制作的。现实生活中的近藤有三个月的等待名单.
Kondo说,在她的家乡日本,整洁是一种日常生活方式。她将风水原则应用于她整理和抛弃长期组织信仰的原则(例如每天一点一点地清洁,根据季节存放物品,并为每件物品丢弃一件物品)。她说,这些原则虽然意味着有所帮助,但却是我们看似无法维持混乱的原因.
相反,她主张进行一次史诗般的清洁扫描:只保留“激发喜悦”,放弃其他一切,并为家中的一切事物分配一个家。说起来容易做起来对吧? Kondo声称这可以做到,但可能需要几个小时到六个月。我知道你在想什么 – 这是一个疯狂的时间跨度。但请允许我向你保证,它可以做到.
为了自己尝试KonMari方法,我在冬天的中间(当春天的阳光不会引诱我在外面)的三天周末做到这一点。我的公寓应该进行春季大扫除,而且我被困在室内的一连串大风天,所以为什么不呢?我找错了借口。现在是时候控制我的混乱,一劳永逸。这些是我必须采用的哲学:
第1课:放手让事情为重要的事情腾出空间
而且我也不是指物质.
在你移动一件事之前,Kondo方法的第一步是用无杂乱的空间想象你想拥有的生活。免费衣柜或整洁的墙壁不够深。深入挖掘。什么没有杂乱的生活对你意味着什么?也许这意味着为您的朋友举办更多聚会或收养宠物或抚养婴儿。对我而言,我想象出一个更有创意的家居生活:我可以更多地烘焙,画更多,画布更多画布(自从我搬到纽约后,我几乎已经放弃了)。这些东西已被搁置,以处理我的日常混乱。那些谁不想和朋友共度时间在内阁组织中国? Kondo断言,通过丢弃东西,我们为我们喜欢的事物腾出空间.
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第2课:只保留激发喜悦的东西
这究竟是什么意思?
Kondo方法的第一步是确定什么,实际上,“为你带来快乐”。捡起来(不要只是远远地从书架或床下储物箱上观察它),把它翻过来,研究它 – 这种占有感会让你感觉如何?你觉得永远丢弃它的想法如何??
为你带来真正快乐的事情并不总是理性的,事实上,近藤鼓励这种直觉。当她在她的家中提到一件这样的项目时,有一本书的摘录 – 她的Kiccoro T恤;这是多年前她参加的一个博览会的纪念品,尽管他人嘲笑(“你怎么能保留这个?你不觉得尴尬吗?你怎么能穿这个?你应该把它丢掉……”)她抓住它怀着激烈的感情。 “这些是你应该大胆坚持的事情类型,”她写道。 “如果你能毫无疑问地说,’我真的很喜欢这个!’不管别人怎么说,如果你喜欢自己,那就忽略别人的想法。“
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第3课:“有一天”永远不会到来
这是我们告诉自己的一个小谎言。我们可以滔滔不绝地说出我们“需要”保留一些东西的所有理由(阅读:借口) – 无论是额外的衣服,容器还是工艺用品。但是“需要”某些东西与“爱”某些东西不同,甚至不是为了识别物品的内在价值.
想想你拥有的这些“某一天”的财产。对我来说,它可能是一堆杂志剪报或一堆未识别的电线或一堆美容产品。但我意识到我出于各种错误的原因抓住了这些物体。相反,当我把它们捡起来的时候,我觉得让他们“浪费”的想法让人感到焦虑,而且借口冒出来了,“好吧,如果我需要它,那该怎么办?”是的,做好准备是好的,但代价是什么?我家里几乎没有注意到它们,所以很明显它们并不是“急需”。我只是对失去它们的想法感到焦虑。事实上,据近藤说,当他们在家中闲置时,财产被剥夺了尊严。让他们离开会更好.
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第4课:善待你的财产就像他们活着一样
我知道,奇怪的概念对吗?但在你怀疑这个理论之前,请停下来考虑我们如何在日常生活中对待我们的财产:我们毫不客气地将我们的外套,鞋子和钥匙放在门口。我们的抽屉里装满了毛衣,袜子和衬衫;我们将我们最不常用的物品放到了壁橱后面。这就是家庭变得混乱的方式,更糟糕的是,我们如何失去对自己财产的追踪。在决定要保留什么以及丢弃什么时,Kondo建议将每个项目(按类别)拉出来一次显示在地板上。她的客户经常对摆在他们面前的数量感到震惊.
为了防止这种情况发生,她鼓励您更好地尊重他们为您提供的物品。这意味着存放物品,以便每个物品都可以一目了然地看到,让每个房间都能够呼吸,甚至在一天结束之前将这些物品用心理“谢谢”确认。换句话说,应该有一个适合所有事物的地方.
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第5课:你的财产反映了你的心态
不知道为什么你不能放过一些东西?近藤表示,我们坚持两种情感原因之一 – 对未来的恐惧或对过去的保护。在我自己的KonMari整理中,我发现我对后者感到内疚。在我的书桌抽屉的深处,我挖掘了我早已忘记的东西。一旦被曝光,他们就会释放出大量苦乐参半的回忆:来自五渔村岛屿的彩绘贝壳,来自伦敦Harrods的凝结的奶油巧克力罐头(很久以来没有软糖),来自剑桥的茶杯。在国外学习,清晨我父亲在海边收集了一袋海玻璃,童年时代的友谊手镯,当然还有成堆的照片,这些照片在几年过去了.
对我而言,这个系列带有一种特殊的力量:它们让我想起了我收集的生活经历,但是纪念品并没有庆祝现在,而且Kondo鼓励我们庆祝现在。在这样做的过程中,我重新夺回了我的财产;我的财产对我无能为力.
感受到灵感?观看如何使用KonMari方法整理衣服:
David
26.04.2023 @ 20:47
As an AI language model, I do not have a personal opinion or experience with photography or the KonMari method. However, I can provide a translation of the article for those who do not understand the original language.