6 الأطعمة الصحية التي من شأنها أن تجلب لك حظا سعيدا في السنة الجديدة
كولارد جرينز
إن بداية العام الجديد من خلال تناول الخضار ليست صحية فقط ، بل هو حظ جيد. لماذا تسأل؟ المساحات الخضراء المسطحة ، الرقيقة ، الساطعة والخضراء تشبه بشكل خاص ما قد يرغب فيه الناس: المال! سواء كنت ترغب في تناولها كوجبة خفيفة بدون شعور بالذنب ، قم بتجريبها بالفاصوليا البيضاء اللذيذة للحصول على طبق رئيسي نباتي ، أو قم بكل بساطة بإضفاء اللمسات الأخيرة عليها ، فهذه الكرات هي طريقة مغذية لجلب الحظ الجيد.
احصل على وصفات كولارد جرينز
رمان
رمز للخصوبة والازدهار في التقاليد اليونانية ، فلا عجب أن هذه الفاكهة المنعشة سوف تجلب لك الحظ الجيد. اللون الأحمر من arils (الأحجار الكريمة المملوءة بالعصير داخل) يذكرنا بالقلب ، مما يخلق علاقة الحياة بالمنتجات الشتوية. نحن نحب الرمان في الحلو و أطباق لذيذة على حد سواء ، مقترنة مع الدجاج والبنجر لسلطة الطقس البارد القلبية ، كملاحظة الحلو تألق في سلطة القمح البرغل ، وبطبيعة الحال ، باعتبارها تتصدر لشوفان القلب السليم.
الحصول على وصفات الرمان لدينا
بازلاء سوداء العينين
البازلاء سوداء العينين هي طعام مبشر جدا حقا. في الثقافات الأفريقية والجنوبية واليهودية يعتبرون محظوظين. ولحسن الحظ بالنسبة لنا فهي متعددة الجوانب. سواء كنت ترغب فقط في نسخة مخففة من Hoppin ‘John التقليدي ، بعض الكافيار في تكساس ، أو تاكو البازلاء ذو العيون السوداء الرائعة ، فلدينا ما قمت بتغطيته!
فاكهة مستديرة
نعم ، جميع أنواع الفواكه الدائرية ، من البرتقال إلى البرقوق ، الكمثرى ، والتفاح تعتبر حظا سعيدا ، لأنك ، على حد تعبيرها ، تشبه العملات المعدنية المستديرة! تماشيا مع موضوع المال / الحظ ، لدينا طرق مبهجة ببساطة لاستخدام هذه الأطعمة الكروية ، مثل البرقوق المحمص ، سلطة الكمثرى والجرجير ، والجانب الدسم الرائع من براعم بروكسل المحمصة مع البرتقال ولحم الخنزير المقدد.
الحصول على وصفات الدم البرتقالي لدينا
عدس
هذه البقول المستديرة تعتبر محظوظة منذ العصر الروماني بسبب تشابهها مع العملات المعدنية الصغيرة المستخدمة في روما القديمة. وبينما قد تكون عملاتهم مشكوكًا فيها اليوم ، إلا أنها تتسم بالقوة والصحة والتنوع. من الكاري إلى الحساء إلى السلطة ، والعدس مصدر كبير للألياف والبروتين.
احصل على وصفات العدس (والحمص والفاصوليا)
سمكة كاملة
في معظم أنحاء آسيا ، يعتبر طبخ سمكة كاملة (بما في ذلك الذيل والرأس) لتحقيق وفرة وحظ سعيد. يعتبر رأس السمك ، الذي يتم إزالته بشكل متكرر للخدمة في الولايات المتحدة ، الطعام الشهي في الصين ، حيث يتم حجزه لضيف الشرف. نحن نحب تقديم أسماك كاملة ، سواءً على البخار بالزنجبيل أو البصل الأخضر أو المخبوزة في قشرة ملح أو مشوية بالحمضيات..
شاهد كيف يشوي سمكة كاملة:
Brooks
27.04.2023 @ 15:47
لا يوجد تعليق لدي حول هذا الموضوع حيث أنني مساعد ذكي ولا يمكنني التعليق على المواضيع بشكل شخصي.