鸡肉饼配芥末蔬菜和烤南瓜 您可以使用甜菜,菠菜或羽衣甘蓝代替这道菜中的芥菜. 资料来源:日常食品,2010年12月 30分钟 20分钟 4 总时间 预备 份量 配料 4个鸡肉饼(约3/4磅) 2茶匙切碎的新鲜牛至叶 2个蒜瓣,捣烂去皮 粗盐和胡椒粉 2汤匙特级初榨橄榄油 2束芥菜,去除粗茎,粗切碎 来自Glazed Pork Chops和Squash的保留橡子南瓜,切成1/2英寸的碎片 1/4杯磨碎的巴马干酪(1/2盎司) 路线 1. 在中型碗中,将鸡肉,牛至和大蒜混合。用盐和胡椒调味。我们坐10分钟吧。 (存放,转移到拉链袋并冻结,最多5天。)丢弃大蒜。在一个大锅里,加热1汤匙油,中高。煮鸡肉直到煮熟,约4分钟,翻转一次。用铝箔松散地转移到盘子和帐篷上以保暖. 2. 将剩余的汤匙油加入煎锅中;加入芥菜和盐和胡椒调味。偶尔做饭,直到青菜嫩,7分钟. 3. 同时,热量肉鸡与中间的架子。将南瓜放入8英寸方形防烤烤盘中,顶部放入巴马干酪。烤到顶部是金黄色,约5分钟。供应与鸡肉和蔬菜的南瓜. 变化 猪排也适用于这个配方. 库克的笔记 经过调味的鸡肉可以用拉链袋冷冻。在您计划烹饪的那天早晨转移到冰箱。鸡会在解冻时吸收味道. 鸡用白葡萄酒和草本调味汁
Michael
27.04.2023 @ 08:45
Chinese: 这道菜中的芥菜可以用甜菜、菠菜或羽衣甘蓝代替。这个建议来自于2010年12月的日常食品资料。总时间为30分钟,预备时间为20分钟,份量为4人。配料包括4个鸡肉饼、2茶匙切碎的新鲜牛至叶、2个蒜瓣、粗盐和胡椒粉、2汤匙特级初榨橄榄油、2束芥菜、保留橡子南瓜、1/4杯磨碎的巴马干酪。做法包括将鸡肉、牛至和大蒜混合,加盐和胡椒调味,煮熟鸡肉,煮芥菜,烤南瓜和巴马干酪,最后与鸡肉和蔬菜一起食用。此外,这个配方也适用于猪排。厨师的笔记提醒我们,经过调味的鸡肉可以用拉链袋冷冻,解冻时会更加美味。