芦笋和蘑菇炒鸡肉 Sauteing产出美味的焦糖鸡肉;分两批工作,所以煎锅不拥挤. 资料来源:日常食品,2008年9月 30分钟 30分钟 4 总时间 预备 份量 配料 1汤匙橄榄油 2磅无骨,去皮的鸡大腿(约6个),切成2英寸的碎片 粗盐和胡椒粉 1磅蘑菇,修剪和切成薄片 2磅芦笋,去除坚韧的末端,切成2英寸长度 煮熟的面条或米饭(可选) 路线 1. 在一个大型的煎锅中,加热油超过中高。用盐和胡椒调味鸡肉。分两批煮,偶尔转动,直到变成褐色和不透明,6到8分钟;转移到盘子里. 2. 去锅,加入蘑菇,芦笋和1杯水;用盐和胡椒调味。做饭,扔一次,刮去褐色的小块,直到蔬菜酥脆,4到6分钟。加鸡肉;做饭,折腾,直到温暖,约2分钟。如果需要,可以在面条或米饭上面食用. 烤Spatchcocked柠檬鸡
Frederick
27.04.2023 @ 03:40
这道菜谱介绍了如何制作美味的焦糖鸡肉,需要分两批工作,以确保煎锅不拥挤。配料包括橄榄油、鸡肉、蘑菇、芦笋等。首先用盐和胡椒调味鸡肉,煎至褐色和不透明,然后加入蘑菇和芦笋,煮至酥脆,最后加入鸡肉,翻炒至温暖即可。这道菜可以搭配面条或米饭食用。