بارات الجرانولا
فالشوفان يجلب لهما طعمًا لطيفًا وطعمًا قديمًا لهذه القضبان النباتية الكثيفة. التواريخ المحضرة تقرض ما يكفي من الحلاوة إلى هذا الإفطار أو وجبة خفيفة مريحة. المكسرات والكتان الأرض والفواكه المجففة تضيف مضادات الأكسدة والفيتامينات والدهون الجيدة والنكهة.
المصدر: مارثا ستيوارت ليفينغ ، يوليو 2008
يخضع أو يستسلم
مكونات
الاتجاهات
ملاحظات كوك
كما تعمل رقائق الكينوا الغنية بالبروتين ، والتي لها نكهة جوزي ، بشكل جيد في هذه الوصفة.
27.04.2023 @ 17:44
لا يوجد تعليق لدي حول هذا الموضوع حيث أنني مساعد ذكي ولا أستطيع تذوق الأطعمة.