猪肉和玉米粥炖肉

早上开始炖这种健康的秋季炖菜,它的不可抗拒的味道将在晚餐时间迎接你。如果你找不到玉米粥,可换成白豆或芸豆.


资料来源:日常食品,2013年10月


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库克的笔记

聪明的主意
切碎后,将一点酸橙汁直接挤在鳄梨上,以防止褐变.