المعكرونة القمح الكامل ، مثل هذا chiocciole على شكل صدفة ، هو اختيار الألياف العالية. هنا ، يتم دمجها مع المكونات الإيطالية الأخرى (جرجير وسلطة الريكوتا) ، بالإضافة إلى ادامامي ياباني ، لإعطاء عدد كبير من الأذواق ، والقوام ، والمواد الغذائية.
المصدر: مارثا ستيوارت ليفينغ ، يونيو 2005
حصص
مكونات
الاتجاهات
ملاحظات كوك
يمكنك تقديم هذا الطبق البارد ، كسلطة المعكرونة ، إذا كنت تحب. برد ، مغطى ، حتى يوم واحد.
This recipe for whole wheat pasta, such as chiocciole in the shape of a shell, is a great choice for high fiber. Here, it is combined with other Italian ingredients (arugula and ricotta salad), as well as Japanese adami, to give a variety of flavors, textures, and nutrients. Martha Stewart Living, June 2005. You can serve this dish cold, as a pasta salad, if you prefer. Chill, covered, for up to one day.
27.04.2023 @ 16:02
This recipe for whole wheat pasta, such as chiocciole in the shape of a shell, is a great choice for high fiber. Here, it is combined with other Italian ingredients (arugula and ricotta salad), as well as Japanese adami, to give a variety of flavors, textures, and nutrients. Martha Stewart Living, June 2005. You can serve this dish cold, as a pasta salad, if you prefer. Chill, covered, for up to one day.