如何烹饪黑麦浆果

黑麦不只是为了烘烤!在一锅沸腾的咸水中煮熟的意大利面,整个浆果在咀嚼和柔软之间达到完美的平衡,更不用说拥有令人印象深刻的营养素。在我们的Swiss-Chard Frittata,土质,辛辣的味道非常美妙.


资料来源:Martha Stewart Living,2023年4月


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