スポーツ時計はそれだけの価値があります

<h1>時計を実行しているGPSは本当に価値があります</h1>
<blockquote>GPSウォッチは専用のアスリートやエリートアスリートだけのものであると考えるのは簡単ですが、機能は初心者にとっても非常に便利です。.</blockquote>
<h2>スポーツ時計はそれだけの価値があります</h2>
<p>Redditとそのパートナーは、Cookieや同様のテクノロジーを使用して、より良い体験を提供します.</p>
<p>すべてのCookieを受け入れることにより、当社のサービスとサイトを提供および維持するためのCookieの使用に同意し、Redditの品質を向上させ、Redditコンテンツと広告をパーソナライズし、広告の有効性を測定することに同意します.</p>
<p>非必須クッキーを拒否することにより、Redditは特定のCookieを使用してプラットフォームの適切な機能を確保することができます.</p>
<p>詳細については、Cookie通知とプライバシーポリシーをご覧ください .</p>
<h3>Redditアプリを取得します</h3>
このQRコードをスキャンして、アプリをダウンロードしてください
または、アプリストアで確認してください
<p>すべてのランナーが歓迎されます.</p>
オンラインのメンバー
Dadwagondriverによる
それだけの価値のあるランニングウォッチを取得しています?
<p>私は半経験のあるランナーです（過去10年間で20の5Kレース、4-5 10k、1つのハーフマラソンをしました）。 CrossFit、ホッケー、カヤック.</p>
<p>私は古いガーミン310xtを持っていますが、それはとてもかさばっていて、衛星を見つけるのに永遠にかかるので、私はもうそれを使用しません. 私はそれを私の10歳に与えたので、彼女はサッカーのトレーニングのためにマイルタイムを追跡できるようにしました.</p>
<p>過去数年間、私は自分の携帯電話をポケットに入れて走ったり、ランニングベルトで走ったりしたばかりで、Stravaを使用してランと時間を追跡します. 私は自分の電話を持っているのが好きなので、音楽やポッドキャストを聴くことができます。. しかし、Stravaが奇妙なサブスクリプションモデルに移動し、MapMyrunがちょっと吸うだけで、ランニングウォッチに戻る必要があるのだろうかと思っています.</p>
<p>私はガーミン245を見てきました。これは私のすべてのニーズを満たす素敵な基本的なGPS時計のように見えますが、音楽/ポッドキャストを聴きたい場合は、ただの携帯電話を持ち歩く必要があります。緊急時に私の妻に電話することができるという安全.</p>
<p>また、Apple Watchを手に入れることを考えていました。なぜなら、それは私のすべてのニーズを満たすことができ、私の電話を家に置いて時計で走ることができるからです. 私はそのバッテリーが懸念事項になる可能性があることは知っていますが、私は今年10kより長く行くつもりはありません、そして <strong>多分</strong> 来年半分に別の試みを試みます（怪我が許しています。私はハーフマラソンのために2回のトレーニングを怪我をしました。.</p>
<p>時計を持っていることは本当に私の電話で実行され続けるだけで本当に価値を追加しますか? それとも、ガジェットが好きな人のためのクールなガジェットですか?</p>
<p>ランナーとしての私の全体的な目標は次のとおりです。</p>
<ul>
<li>2020年に10kを快適に走らせます</li>
<li>25:00で一貫して5K時間を取得します <ul>
<li>ある日、私は24:30にヒットして気分がいいです。</li>
</ul>
<h2>時計を実行しているGPSは本当に価値があります?</h2>
<p><img src=”https://runnersfirst.co.uk/wp-content/plugins/ultimate-social-media-icons/images/visit_icons/Visit_us_fb/icon_Visit_us_en_US.png” alt=”フェイスブック” /></p>
<img src=”https://i0.wp.com/runnersfirst.co.uk/wp-content/uploads/2018/07/cropped-Runners-First-Logo-e1532083360394-2.png?w=500&ssl=1″ />
<p>あなたはランナーですか、GPSランニングウォッチを購入することを検討しています? おそらく、これらの便利なリストマシンを着ているランナーのトンに気づいたことがあります. あなたが私のような人なら、私が走っ始めたとき、あなたは「すべての誇大広告は何ですか?』これらの時計の利点と短所は何ですか? GPSランニングウォッチは本当にコスト、時間、努力の価値がありますか?</p>
<p><strong>この記事では、GPSを実行している時計が本当に価値があるかどうかを締めくくるのを支援することを目指しています. 私はそれが役立つことを願っています.</strong></p>
<h3>GPSランニングウォッチの前の私の経験</h3>
<p>走り始めたとき、GPSを実行する前に1年間待っていました. 私の周りのすべてのランナーは、これらのビープ音の仕掛けの1つを手首に持っていたようで、私は何を逃しているのだろうと思い始めました.</p>
<p>私は何年もの時計を取得することを考えましたが、それを延期し続けました. 私の携帯電話は、私の距離が移動したことを記録するために秘trickをしているようでした。なぜGPSランニングウォッチが必要なのか?</p>
<p>最終的に、私はこれらの明らかな「必要があります」デバイスを調査することにしました。. 少しの調査の後、私はGarmin Forerunner 735XTを購入することになりましたが、それ以来、私のランニングエクスペリエンスは劇的に改善されました.</p>
<h3>最初のGPSランニングウォッチを購入した研究を行ったのはどのような研究でしたか?</h3>
<p>最初のGPSランニングウォッチを購入することを決定する前に、私は考えられるこれらのデバイスのすべての利点と欠点のリストを作成しました. このメリットと欠点のリストは、最終決定を下す私にとって重要でした. あなたが決定に来るのを助けるために、私はそれを以下に共有します!</p>
<h2>GPSランニングウォッチの利点は何ですか?</h2>
<h2>1. 多くの有用なデータを簡単に記録します</h2>
<p><img src=”https://i0.wp.com/runnersfirst.co.uk/wp-content/uploads/2019/06/Garmin-Data.jpg?resize=300%2C169&ssl=1″ /></p>
<p>GPS時計は、スポーツ活動中にデータを記録する主な目的で設計されています. 収集されたデータセットはさまざまで、非常に便利です.</p>
<p>ほとんどのGPSランニングウォッチは、心拍数、ペース、距離移動、標高、場所、自分自身をプッシュしていることなどを記録できます。. 実行が終了すると、録音されたデータに録音されたデータに簡単にアクセスできます。.</p>
<p>なぜ記録データをそれほど重要なのか? ランナーは、自分がどれだけ速く、どこまで走るか、特定の距離で個人的なベストを倒したかどうかを知るのが大好きです. GPSランニングウォッチはこのすべての情報を記録して、パフォーマンスを分析して、あなたが良くなっているかどうか、同じままであるか（できれば）悪化しているかどうかに役立つことができます!</p>
<p>長距離レースのために自分の体を調整することに関心のあるランナーにとって、心拍数を測定する能力（実行中、その後）は真のゲームチェンジャーです. 長距離ランナーは、心拍数を設定された強度ゾーンに維持するための努力を適応させ、誤って強く押すことなく、体が徐々に距離に徐々に適応することができます.</p>
<h2>2. あなたの電話を持っている必要はありません</h2>
<p>GPSランニングウォッチを望んでいた主な理由の1つは、携帯電話を手に持っているのにうんざりしていたからです. 携帯電話で実行中のアプリを使用してデータを録画するため、各実行の開始時にレコードボタンを手動で押す必要があります. 走っている間に電話を運ぶことは迷惑で気を散らすことができます.</p>
<p>携帯電話を携帯していたとき、実行中に入ってくるテキストと通知を見たくなりました. 私が自分の周囲を知っていないためにこれは危険だっただけでなく、自分のフォームに焦点を合わせるのではなく、携帯電話に焦点を合わせていたため、パフォーマンスの低下も意味しました.</p>
<p>GPSランニングウォッチは、実行中に携帯電話を保持するための完璧な治療法です. 毎日の時計のように、GPSの時計は手首に快適に座っているので、データを記録するために電話を持っていることを心配する必要はありません. これは、電話を保持しなければならないという負担ではなく、すべてのエネルギーを走ることに集中できることを意味します。.</p>
<h2>3. 一部の時計は回復時間のアドバイスを提供します</h2>
<p><img src=”https://i0.wp.com/runnersfirst.co.uk/wp-content/uploads/2019/06/Recovery-Time.jpg?resize=300%2C202&ssl=1″ /></p>
<p>イベントのトレーニングをしているランナーのための素晴らしい、一部のGPS時計は回復時間のアドバイスを提供します.</p>
<p>これはどのように作動しますか? 時計は、走り、標高が上昇し、平均心拍数を通してあなたのペースを測定し、最適な回復時間を計算します. 回復時間の推奨事項は通常、トレーニングの直後に行われます.e. 再び走る前に休むのに必要な時間の簡単な表示.</p>
<p>これはランナーにとって素晴らしい機能です。なぜなら、あなたの体が回復する必要がある時間を知っていることを意味し、トレーニングを通して自分自身を負傷するリスクを減らすことを意味するからです.</p>
<p>トレーニング中に10マイル走り、特に心拍数を持っていたとしましょう。あなたの時計は、再び走る前に通常の休息に時間がかかることをお勧めしますi i.e. 44時間. これは、あなたが適切に回復し、自分自身を傷つけないこと、特にイベントのトレーニング中に役立つことです.</p>
<p>ティーへの回復の推奨アドバイスに従う必要はありません. 翌日に気分が良くなったら、もっと早く走るのに役立つかもしれません. 時々、アドバイスをするだけで役立ちます!</p>
<p>各実行後に回復する必要があるかどうかを判断するのに苦労した場合、GPSランニングウォッチはあなたのためのものかもしれません.</p>
<h2>4. 長いバッテリー寿命と高速充電</h2>
<p>Garmin Forerunner 735xtを初めて手に入れたとき、バッテリーがどれだけ続くかに吹き飛ばされました. 身体活動を完了せず、毎日の時計として着用した場合、バッテリーは11〜12日間続きます. 毎日の使用と一緒に毎日4マイル走ると、印象的な8日間続きます.</p>
<p>GPSランニングウォッチの長いバッテリー寿命は、iPhoneまたはSamsungの短いバッテリー寿命と定期的に戦うほとんどの人にとって安心です. 毎日GPSの時計を充電することを忘れないでください.</p>
<p>また、これらのGPS時計は非常に迅速に充電されます. たとえば、私の時計はわずか35分で10％からフル充電になります! 走る前に充電するのを忘れていて、すぐにパワーを必要とするなら素晴らしい! それを1つ取る傾向があるほとんどの携帯電話と比較してください.5〜2時間充電. これは、実行中のデータを追跡できる充電されたデバイスを使用する前に何時間も待つ必要がないことを意味します.</p>
<h2>5. GPSランニングウォッチはスタイリッシュです</h2>
<p><img src=”https://i0.wp.com/runnersfirst.co.uk/wp-content/uploads/2019/06/Stylish-Watch.jpeg?resize=300%2C151&ssl=1″ /></p>
<p>スタイルのような人間. 私たちが快適で着ることについて快適で良いと感じている服は、私たちの自信と自尊心を高めるための基本です. スタイルは、私たちが個人として自分自身を表現し、私たちの性格のさまざまな側面を探求し、公共の場で自分自身を提示するユニークな方法を持っているのに役立ちます.</p>
<p>あなたがちょうど持っていなければならなかったトップのために購入するとき、興奮のラッシュを感じたことがあります? 友人がその時にあなたの靴の選択をcompめたとき、あなたが持っていた誇りの輝きはどうですか? スタイルは人間にとって重要です、それを否定することはありません. ランニングウォッチを着用することは、ランナーのスタイルの不可欠な部分になる可能性があります。そのため、投資するのに非常に良いアクセサリーです.</p>
<p>メーカーはスタイルがランナーにとって重要であることを理解するので、時計を滑らかでクールにすることに焦点を当てています. 時計はしばしばスポーティでトレンディに見え、ランナーが舗装を叩いている間、自信を持っていると感じます. そこに選択できる時計スタイルがたくさんありますので、あなたのユニークな味でゲル化するスタイルがあるはずです.</p>
<h2>6. 一部は防水です</h2>
<p><img src=”https://i0.wp.com/runnersfirst.co.uk/wp-content/uploads/2019/06/GArmin-Swim.jpg?resize=300%2C169&ssl=1″ /></p>
<p>GPSランニングウォッチの最良の点の1つは、一部が防水であることです. 可能であれば、防水機能を備えたGPSウォッチに行くことを強くお勧めします. あなたはそれがいつ役に立つかもしれないかを決して知りません.</p>
<p>防水時計は、多くの理由に最適です. 注いでいる雨、水泳、シャワー、洗濯の手で走ることはすべて、あなたの時計が濡れることを心配する必要のないシナリオです. 結局のところ、それは防水です!</p>
<p>ランニングは私のメインスポーツですが、時々私は良い水泳が大好きです. 泳いでいる間、GPSを脱ぐ必要はありません。水害を心配することなく、まだプールや湖に飛び込むことができます. 私がする必要があるのは、泳ぐ前に「水泳」活動を選択することです。. 防水機能は、GPSランニングウォッチの真の利点です.</p>
<h2>7. 睡眠分析</h2>
<p>多くのGPSランニングウォッチは睡眠分析機能を提供します. この関数は、眠りに落ちると自動的に検出され、さまざまなデータセットを記録します. 時計は、あなたが眠りに落ちて目を覚ます時間、眠っている間の心拍数、各睡眠サイクルで過ごす時間、睡眠中の動き、そして夜に何回目が覚めるかを記録します.</p>
<p>睡眠分析が重要なのはなぜですか? 睡眠は人間としての私たちの幸福にとって非常に重要であり、ほとんどの大人は朝目覚める前に7〜9時間の閉ざされた目を必要としています. 睡眠はあなたの全体的な健康、気分、幸福を改善し、あなたにもっと警戒させます.</p>
<p>睡眠データを記録できる時計を持っていると、十分な睡眠が得られるかどうかを測定するのに役立ちます. 多くの場合、私たちの多くが十分な睡眠を得ていないことに気付いていないので、結果は衝撃的です.</p>
<p>GPS Watchを使用して睡眠の質を測定したら、あなたが持っている不健康な睡眠習慣を解決するために行動を起こすことができます. たとえば、午後11時ではなく午後10時に就寝して、スマートフォンを別の部屋に置く必要があるかもしれません。.</p>
<h2>8. 心拍数を追跡します</h2>
<p>多くの実行時計は、心拍数の監視を組み込んでいます. これは光学心拍数センサーとして知られており、時計の顔の下にあります. トレーニングに真剣に取り組む場合、心拍数を測定する方法を持つことは効果的です.</p>
<p>あなたの心拍数は、あなたの心臓が毎分鼓動する回数によって測定されます. 休憩中、ランニングセッションにいるときと比較して、心臓はかなり低く鼓動します. あなたの心拍数は、文房具がありますが、「休む」心拍数として知られています. あなたがよりフィッターになり、あなたの心臓が強くなると、あなたの安静時の心拍数が時間とともに低くなり、低くなることがわかります.</p>
<p>体を調整すると、心臓が強くなり、体の周りに血液を送り出すのが効率的になります. 心拍数を正確に測定できるランニングウォッチを持つことは、トレーニングの軌跡を追跡し、あなたがどのように体調を整えているか、そしてあなたが実行中の目標を達成するために軌道に乗っているかどうかを監視できることを意味します.</p>
<p>丘や長い道路などの特定の障害物に出くわすときに、自分の体が自分自身の周りに汲み上げるのにどれほど効果的であるかを監視することは、トレーニング計画の作成と変更に重要です. 丘を登るときに心拍数が通常よりも途方もなく高い場合は、今のところ丘を政権から切り離したり、はるかに遅いペースで丘を取り上げたりすることをお勧めします!</p>
<p>最初にGPSを実行しているとき、私は安静時の心拍数が徐々に60から38までの時間の経過とともに徐々に低下しているのを見るのが動機付けられていることがわかりました. この心拍数の低下は、私の体が私の体の周りの酸素をポンピングするのにより効率的になるにつれて、より強い心臓を示しています.</p>
<p>GPSランニングウォッチの心拍数は、実行中と「休息中」の両方で便利です.私の意見では、それはこれらの手首の仕掛けの最大の利点の1つです.</p>
<h2>9. 予算ごとに時計があります</h2>
<p>私たちが最も望んでいた時計を購入できればいいのですが、これは多くのランナーにとっては不可能です. 誰もが私たちが空想しているランニングGPSウォッチを購入するためのお金のスタックを持っているわけではありません. それは十分に公平で完全に理解できます.</p>
<p>あなたがあなたの人生で買った他のすべての製品と同じように、高価な時計と安価な時計があります. もちろん、より高価な時計はより広い範囲の機能を持つ傾向があり、安価なカウンターパートよりも高い品質で構築されています.</p>
<p>ただし、安価なランニングウォッチを購入するだけの簡単さのために言われることがたくさんあります. 予算スペクトルの下端にある時計は、速度や距離などの重要なことだけに焦点を当てる傾向があります. 安価な時計は、あなたが存在することを知らなかったさまざまなデータセットを見て、さまざまなメニューで多くの時間を費やすことを強制しません!</p>
<p>たとえば、Polar M430とTomtom Spark 3は比較的安く、使いやすく、最も重要なことを測定します.e. 距離とペース.</p>
<p>一方、物理的に可能な限り多くの実行データを手に入れるというアイデアが好きなら、より高価な時計がより適切になります. Garmin PhoenixまたはForerunner735xtは素晴らしいオプションです.</p>
<p>覚えておくべき最も重要なことは、あなたの予算が何であれ、GPSがあなたのために気をつけていることがあるということです. あなたがそれを望んでいることを知っていれば、資金の不足がGPSランニングウォッチを延期することを許さないでください.</p>
<h2>時計を実行しているGPSの欠点は何ですか?</h2>
<h2>1. 料金</h2>
<p><img src=”https://i0.wp.com/runnersfirst.co.uk/wp-content/uploads/2019/06/Money.jpg?resize=300%2C178&ssl=1″ /></p>
<p>ブラウザ検索バーに「GPS Running Watch」を入力するのに十分勤勉であれば、これらの時計が高価になる可能性があることを知ったでしょう. わずかな£30からなんと500ポンドまでの範囲で、GPSランニングウォッチにたくさんのお金を費やすことができます.</p>
<p>ただし、ほとんどの人はお金を使うという考えが好きではありません。苦労して稼いだ現金を別れているときに罪悪感を感じる人もいます! おなじみのように聞こえます?</p>
<p>時計に費やされたお金は、より少ないお金をより少ないお金を、衣服、貯蓄などに費やすことができることを意味します. また、多くの人は、それを「必須ではない」アイテムとみなすため、GPSランニングウォッチに自分自身を扱うに値しないと感じています. 私はこれらのお金の問題の両方を経験しました、それは私が時計の購入を延期することに貢献しました.</p>
<p>コストを心配している場合は、「あなたが支払うものを手に入れる」というフレーズを覚えておくことが重要です。. 私には時計に30ポンドを費やした友人がいますが、それが1か月後に壊れていたことに気付くだけです. 一方、私のGarmin Forerunner 735xtは1年以上続いています。もう1年続くと確信しています!</p>
<p>時計を実行しているGPSのコストに関する否定的な考え方を変更するには、「購入」ではなく「投資」と考えてください.」</p>
<p>これを行うと、費やされているお金があなたに利益を返す可能性があると見なされ始めます. その後、これらの時計を責任ではなく資産と見なし始めます。.</p>
<strong>ランニングと投資マインドセットの詳細については、次のブログ投稿をご覧ください。</strong>
<h2>2. それを着ることを忘れないでください</h2>
<p><img src=”https://i0.wp.com/runnersfirst.co.uk/wp-content/uploads/2019/06/Doh.jpeg?resize=300%2C300&ssl=1″ /></p>
<p>忘れてしまう場合、実行する前にGPSランニングウォッチを着用することを忘れる可能性のある欠点があります. 使用する前に、彼らは他の時計と同じであると同じことを手首に縛り付ける必要があります. これはほとんどの人にとって大きな課題ではありませんが、常に時計を着用することを覚えておくことは、いくつかのランナーによって面倒として認識されることを覚えています.</p>
<p>Movado、Skagen、Nixonのように、仕事やレジャーのためにファッショナブルな毎日の時計を着ている場合、実行する前にGPSランニングウォッチのために交換するのを忘れがちです. GPSウォッチを着用するのを忘れると、2つの問題が提示されます.</p>
<p>すべてのワークアウトデータ（心拍数、場所、ペース、カロリー燃焼など）を見逃すことを意味するだけでなく、スポーツ活動のために構築される傾向がないため、日常の時計に損害を与える危険性もあります. あなたの毎日の時計は損傷を受ける可能性があり、良くありません! ロレックスではないことを願っています…</p>
<p>（私の意見では）GPSランニングウォッチを着用することを覚えていることの潜在的な欠点を克服する最良の方法は、あなたの日常の時計として時計を着ることです.</p>
<p>これは、とにかく一日中着ているので、走る前に時計を着るのを忘れる可能性がほとんどないことを意味します. もちろん、適切なマイクロファイバースクリーンクリーニングクロスを使用して時計を掃除することを忘れないでください. 結局のところ、衛生は重要です!</p>
<p>毎日の時計としてGPSランニングウォッチを着用するというアイデアが気に入らない場合は、簡単に着ることを忘れないようにすることができます. 前夜に設定するときに、走る服で時計を置きます. 朝走る時間が来ると、時計を着るのを忘れる方法はありません.</p>
<p>スケジュールされた実行がある日ごとに、カレンダーに「ランニングウォッチを着用」を書くことで創造的になることもできます. ランニングウォッチを着用することを覚えておく方法がありますので、所有するための欠点として認識される必要はありません!</p>
<h2>3. 回復中に一生懸命走る誘惑</h2>
<p><img src=”https://i0.wp.com/runnersfirst.co.uk/wp-content/uploads/2019/06/Running-Hard.jpg?resize=300%2C200&ssl=1″ /></p>
<p>GPSウォッチを持つことは、実行中に多くのライブデータにアクセスできることを意味します. あなたのペース、心拍数、移動距離、上昇した標高はすべて、走りながら手首にアクセスできるデータの例です。.</p>
<p>この情報がすぐに利用できるので、常により良いパフォーマンスを試してみるのが簡単です。.</p>
<p>トレーニングの実行で自分自身をプッシュすることは素晴らしいことですが、簡単に回復するための問題になる可能性があります. これらの簡単な走りのために、あなたの目的は、筋肉を修復し、細胞を若返らせることができるように、ゆっくりとしたペースでジョギングすることです。.</p>
<p>回復走行で自分自身をプッシュすることは、1〜2日前にハードランからすでにすり減った体に激しい要求を置いているため、怪我の危険を冒すことを意味します. また、回復ラン中に一生懸命走ることは、自分自身を優しく修復するのではなく、パフォーマンスを維持することに焦点を合わせているため、体が最適に治癒するのを防ぐことを意味します.</p>
<p>回復の実行中に激しく走ることを避けるために、時計画面を「時間」機能に切り替えることで、ライブデータを見る誘惑を削除します. これを行うことで、あなたの時計を見ると、ライブランニングデータを提供するのではなく、何時かがわかります.</p>
<p>したがって、回復中に激しく自分自身をプッシュし、怪我のリスクを取り除くことはありません. 実行を保存してデータにアクセスできるため、これは便利です <i>後</i> ランは終了しました. 時間関数は基本的に誘惑を取り除き、移動中に手首をちらっと見て中毒になります.</p>
<p>また、あなたが快適なペースで走るつもりであると自分自身に（走る前に）自分自身に言うのも便利です. 実行が向上することを約束してください <i>回復</i> そして、ではありません <i>トレーニング</i>. 実行の前に自分で簡単な約束を果たすことは、簡単に実行中に自分自身をプッシュしません.</p>
<p>必要な場合は、実用性の目的で（たとえば距離が移動していることを確認するために）GPSを実行しているGPSを一目見なしてください。. あなたが自分が激しく走り始め始めたことに気づいた瞬間、時計を時間設定に戻して誘惑を取り除きます（あなたは明らかに自分自身を信頼できないので!））.</p>
<h2>4. スタイルの欠如を認識しています</h2>
<p>スタイルは日常生活で重要です. 私たちが着ることを選んだものは私たちの個性、アイデアを表しており、私たちが世界で際立っているのを助けることができます.</p>
<p>残念ながら、一部のランナーは、時計を実行しているGPSを非スタイリッシュと見なしています. このランナーのグループが見ているモデルや異なる品種の数に関係なく、彼らは彼らが見た目が好きな時計を見つけることは決してないようです. スポーティな外観は誰にとってもそうではありません!</p>
<p>GPSランニングウォッチのスタイルの欠如は、選択したグループにのみ制限されている欠点ですが、これを克服する方法があります.</p>
<p>1つの方法は、あなたが身体活動に参加しており、とにかくあなたの最もスタイリッシュに見えることはないことを受け入れることです. 汗、天気、肌の紅潮、ハフ、パフはすべて走っている間に予想され、摩耗のために少し悪く見えるようにすることができます. 言うまでもなく、あなたはあなたの最もスタイリッシュに見えないでしょう. これを念頭に置いて、手首の周りに小さなデバイスを着用する違いは何ですか? 事実上なし!</p>
<p>また、ランニングに費やした時間のために独占的にGPSランニングウォッチのみを着用することもできます. 各実行の直後に、よりスタイリッシュな代替品に時計を交換し、次のランのためにGPSウォッチを保存します. それを取り除く前にしなければならないことは、GarminやStravaなどのアプリにアップロードするためにデータが携帯電話に同期されていることを確認することです。.</p>
<p>知覚されたスタイルの欠如が知覚された欠点である場合は、GPSランニングウォッチの購入をオフにしてください。上記のいくつかの手順を実装してみてください。.</p>
<h2>5. 購入プロセス中に費やされた時間</h2>
<p><img src=”https://i0.wp.com/runnersfirst.co.uk/wp-content/uploads/2019/06/Time.jpg?resize=300%2C225&ssl=1″ /></p>
<p>GPSランニングウォッチを購入する場合、購入プロセス中に時間を費やす必要があります.</p>
<p>時計の仕様、レビューの読書、時計の動画を視聴している、実際に購入自体を作ることを調査することで、すべての時間をかけることができます. アクセサリーを購入するなど、一見退屈なタスクに時間を費やすのが好きではなく、仕事、人間関係、音楽などの他のものに時間を費やしたい人もいます。.</p>
<p>ただし、購入プロセス中に時間を投資すると、実際に長期的に時間とお金を節約できることを覚えておくことが重要です。. あなたが目を向ける最初のGPS時計を買うだけで、すぐに200ポンドを別れます.</p>
<p>時計はおそらくあなたのニーズに合わないでしょう、そしてそれはあなたにあまりにも多くの費用がかかるかもしれません.e. 必要のない高度な機能がたくさんある. 間違った時計を購入すると、別の時計に交換しなければならない場合があります。. 良くない.</p>
<p>購入プロセス中に費やした時間をGPSランニングウォッチの購入の欠点として認識している場合は、考え方をシフトして、これを投資した時間として見てみてください.</p>
<p>時計の調査と理解に費やす時間が長くなればなるほど、ランナーとしての独自のニーズに関連する機能を備えた高品質の時計を購入する可能性が高くなります. 購入プロセス中に必要な時間を必要とする時間を見ると、GPSランニングウォッチを購入するというこの認識されている欠点を克服するのに役立ちます.</p>
<p>もちろん、多くの研究を実行する必要はなく、自分自身を購入するために直接進むことができます. 購入プロセス中に好きなだけ長くまたは少ない費用を費やすことができますが、GPSランニングウォッチの購入を行うときは常に時間がかかることを知っておくのが賢明です.</p>
<h4>そこにあなたはそれを持っています. 時計を実行しているGPSの利点と欠点. 今、あなたは彼らが本当に価値があるかどうかを知るのに十分な情報を持っています.</h4>
<p>個人的には、私のGPS時計は、私がランニングを強化するためにこれまでに作った最高の投資です. 数回のランでそれを着た後、私のパフォーマンスは急速に増加し、それなしでは走ることを想像できませんでした!</p>
<p>今、それはあなた次第です. あなただけが思い切ってランニングウォッチを購入することを決定することができます. あなたが何をするにしても、幸運と幸せなランニング!</p>
<h2>フィットネストラッカー、ランニングウォッチ、またはスマートウォッチを購入する必要があります?</h2>
<p><img src=”https://www.reviewgeek.com/p/uploads/2018/08/15d4e306.jpg?width=100&height=100&fit=crop&trim=2″ /></p>
<p>ハリーギネス</p>
<p><img src=”https://www.reviewgeek.com/p/uploads/2018/08/15d4e306.jpg?width=84&height=84&fit=crop” /></p>
<p><strong>ハリーギネス</strong> <br />作家 <br /></p>
<p>ハリーギネスは、10年近くの経験を持つ写真の専門家であり作家です. 彼の作品は、The New York Timesのような新聞やLifeHackerを含む他のさまざまなWebサイトで掲載されています。. 続きを読む. </p>
<p>@harryguinness <br />2022年10月6日、午後4時47分EDT | 8分読んでください</p>
<p><img src=”https://www.reviewgeek.com/p/uploads/2020/10/fa265b51.png?width=1200″ alt=”心拍数モニターでスマートウォッチで走っているフラット3D等尺性女性、カロリー、カウントステップ、GPSテクノロジー機能をカウントします。” width=”1920″ height=”1080″ /></p>
<p>安価でシンプルなフィットネストラッカーから、電話をかけてワークアウトをプログラムできるフルオンスマートウォッチへの手順をカウントするだけでは、さまざまな手首装飾品があります。. 簡単に言えば、非常に多くの異なるオプションをさまざまな機能を宣伝することができます。. これが決定方法です.</p>
<p><blockquote><strong>更新、10/6/22：</strong> 正確性、製品の利用可能性、デッドリンクをチェックしたコンテンツ. Galaxy Watch3をWatch5に更新し、Apple Watch Series 6からSeries 8、Apple Watch SEから第2世代へ.</blockquote></p>
<strong>目次</strong>
<h2>フィットネストラッカー、ランニングウォッチ、スマートウォッチの違いは何ですか?</h2>
<p><img src=”https://www.reviewgeek.com/p/uploads/2020/11/4e5331b9.jpg” alt=”運動中に時計を使用している女性。” width=”1920″ height=”1080″ /></p>
<p>ウェアラブルフィットネスデバイスには、3つの大まかなカテゴリがあります. （または、少なくとも、ニッチではない手首の耐えられないもの。サイクリングコンピューター、出力モニター、または多くの異なるスポーツの専門家が使用している派手なモーショントラッキングのものについては話すつもりはありません）. あなたはそれが来るのと同じくらい簡単なフィットネストラッカーを持っています. 彼らはあなたのステップを数え、おそらくあなたの心拍数を追跡し、時には小さな画面に通知を表示しますが、彼らは他のことをあまりしません. 古典的なfitbitを考えてみると、典型的なフィットネストラッカーがあります.</p>
<p>その後、ランニングまたはマルチスポーツウォッチがあります. 彼らは組み込みのGPSを持っているので、あなたはあなたのランまたは乗り物を正確に追跡し、あなたの電話を自宅に置いておくことができます. ほとんどの人は音楽を再生し、いくつかのランコーチング機能を備え、物理的なボタンを備えています。そのため.</p>
<p>最後に、スマートウォッチがあります. これらは本格的なアプリロードされた、タッチスクリーントッティングリストコンピューターです. Apple Watch、Samsung Galaxy Watch、および他の1つまたは2つのデバイスです. スポーツと健康の追跡を念頭に置いてデザインされることがよくありますが、それは彼らの完全な機能セットとはほど遠いものです. 電話をかけたり、テキストを受け取ったり、理髪師に移動したり、uberに電話したりできることを期待してください。.</p>
<p>もちろん、これらのバケツは、私たちがもう少し深く行くときにわかるように、あまりにも単純すぎます. 3つのカテゴリすべての間に重複があり、特にエッジの周りには、物事は非常に曖昧になります. たとえば、Garminの生体活動ラインは、多くのスマートウォッチ機能を備えた優れたランニングウォッチですが、Venuは同じですが、少し洗練されていて、より良い画面があります. どちらもApple Watchで得られるのと同じアプリオプションに近いものはありませんが、GPS-Trackersだけでもありません.</p>
それでは、掘り下げましょう.
<h2>フィットネストラッカーを購入する必要があります?</h2>
<p><img src=”https://www.reviewgeek.com/p/uploads/2020/11/301143fc.jpg” alt=”フィットネストラッカーを使用している女性。” width=”1920″ height=”1080″ /></p>
<p>フィットネストラッカーは、それが来るのと同じくらい簡単です. 彼らは通常、加速度計を使用してあなたのステップをカウントし、あなたの睡眠を測定します. また、多くの人があなたの心拍数を追跡し、あなたのスマートフォンが近くにある場合に通知を表示する画面を持っています. 最も基本的な毎日の統計以外のものを見るには、付随するアプリを使用する必要があります. フィットネストラッカーのシンプルさは、最高の機能と最悪の機能の両方です. 彼らは主にただのステップを数えるだけなので、彼らは5日間、7日間、またはさらに長いバッテリーの寿命を持っている傾向があります. 充電についてあまり心配することなく、毎日、毎日着ることができます.</p>
<p>残念ながら、それは彼らがどれだけできるかを制限します. Fitbit Inspire 2は心拍数を追跡できますが、たとえば、スマートフォンに接続するために接続する必要があります。. 組み込みのGPSを取得する前に、Fitbit Charge4にアップグレードする必要があります.</p>
<p>フィットネストラッカーは、座りがちな仕事で働いていて、もう少し動き回りたい人のために本当に設計されています. 10,000段階のランドマークがそのような文化的なものになった理由があります。多くの人がその量の近くに歩いていません.</p>
<p>一方、すでにアクティブで、ランを録音したり、ジムセッションを追跡したり、高度なデータを提供したりしたい場合は、ほとんどのフィットネストラッカーが少し短くなります。.</p>
<h3>いくつかのフィットネストラッカーの提案</h3>
<p>フィットネストラッカーが自分の目的であり、フル購入ガイドが必要だと思う場合は、5つのBest Fitness Trackersのレビューを読んでください。. Inspire 2は間違っていません. あなたが何かをしていないものが必要な場合は、Garmin Vivosmart4をチェックしてください. より高度な機能を備えたフィットネストラッカーの控えめな外観が必要な場合は、Fitbit Charge 4をチェックしてください. GPSが組み込まれているので、屋外のランニング、ライド、泳ぎを追跡できます.</p>
<h2>GPSランニングウォッチを購入する必要があります?</h2>
<p><img src=”https://www.reviewgeek.com/p/uploads/2020/11/e9734703.jpg” alt=”ランニングウォッチを使用している男。” width=”1920″ height=”1080″ /></p>
<p>GPSランニングウォッチとマルチスポーツウォッチは、スキー、サイクリング、水泳などのランやその他の屋外アクティビティを正確に追跡するように設計されています. 基本的なフィットネストラッカーに対する彼らの大きな利点は、ソロを使用するのに十分賢いことです. ほとんどは音楽を保持することさえできます. あなたは本当にあなたの携帯電話を持ってきてあなたのマインドクリアリングランやオープンウォータースイムのために持って行く必要はありません.</p>
<strong>関連している</strong>4つの最高のGPSランニングとマルチスポーツ時計
<p>しかし、ランニングウォッチはフィットネストラッカーを少し賢くだけでなく、実行中の機能も持っています. 1つの簡単なもの：プレスが簡単な物理ボタン. トラックのラップを疾走している場合、フルペルトでタッチスクリーンをタップまたはスワイプしてタイマーをリセットするのは楽しいことではありません. 実行時計には専用の「ラップ」ボタンがあるので、そうする必要はありません. 同様に、マルチスポーツ時計はあなたのペースと距離をリアルタイムで追跡して表示するためにより多くのことをします. ビルトインコーチは、提案された速度でプログラムトレーニングを行うと、速すぎるか遅くなっている場合にアラートが得られます. GarminのFenixラインのようなハイエンドの屋外に焦点を当てた時計には、マップが組み込まれているため、ルートをナビゲートして計画することができます.</p>
<p>しかし、物事をより混乱させるために、一部のランニングウォッチは小さく、軽くなり、より健康的なライフスタイルの焦点を獲得し始めました. たとえば、GarminのVenu Watchesは、最もフォーマルなイベント以外の手首の場所をまったく見ていません.</p>
<p>そして、もちろん、ほとんどのスポーツ時計は、たとえ大きくて頑丈であっても、山にいるときやトレイルにいるときだけでなく、一日を通して心拍数をカウントし、追跡します. また、（通常は大きい）画面に通知を表示します。モデルに応じて、非接触型の支払いを行い、水の摂取量を監視し、月経周期を追跡できる場合があります。. このように使用しているだけで、バッテリーの寿命は数日または1週間続くことがあります. ただし、GPSをオンにすると、はるかに頻繁に充電する必要があります. のように、毎回長期的に.</p>
<p>ランニングウォッチを購入する大きな理由は、すでに行っているトレーニングを定量化することです. 高度なランニング機能は素晴らしいです – あなたがたくさん実行しているなら. ただし、毎週土曜日に10マイル以上のランニングを開始するように動機付けられる可能性は低いです.</p>
<p>ステップや睡眠を追跡したい場合、あるいは時折の公園のラップを数回したい場合、ライフスタイルに焦点を当てたものであっても、時計を走らせても、おそらくやり過ぎです. 少なくとも開始するために、フィットネスバンドを使用する方が良いでしょう. それらはかなり安いです.</p>
<h3>いくつかのランニングウォッチの提案</h3>
<p>ガーミンは、時計を走ることに関して本当に大きな選手です. 手頃な価格のものが必要な場合は、Garmin Forerunner 45をご覧ください. ランニング機能を備えたライフスタイルウォッチの場合、Garmin Venuは最高の画面を持ち、一日中簡単に着ることができます. 一方、ガーミンが提供しなければならない最高のものが必要な場合（手首では普通に見えます）、Garmin Forerunner 945 MusicまたはFenix 6をマルチポート機能の向上に入手してください.</p>
<h2>スマートウォッチを購入する必要があります?</h2>
<p><img src=”https://www.reviewgeek.com/p/uploads/2022/09/a73682c1.jpg” alt=”Apple Watch SE 2022のグリッドアプリの引き出し” width=”1920″ height=”1080″ /></p>
<p>スマートウォッチは、同じフォームファクターと重複機能セットを持っているにもかかわらず、フィットネストラッカーとランニングウォッチとは異なる獣です. 彼らはランとトレーニングを追跡し、あなたの心拍数を測定し、あなたがどれだけよく眠ったかを伝えることができますが、それは彼らの機能の単なるサブセットです. スマートウォッチには、汗をかいて眠っているときだけでなく、1日を通して便利なアプリと機能がはるかに幅広いアプリと機能があることを期待してください。. Uberを呼び出したり、ヒントを計算したり、スマートフォンのカメラをリモートで制御したり、ゲームをプレイしたり、Twitterをスクロールしたりするなどのことをすることができます. （なぜあなたはこれらのことのいくつかをやりたいのですか.））</p>
<p>スマートウォッチバケットには、能力が高ければ高いほど、別のエコシステムと統合する必要があるため、最も曖昧なエッジがあります。. Apple WatchとSamsung Galaxy Watchラインは、真のリストコンピューターとコミュニケーターに利用できる最も近いものです. 彼らは電話をかけ、プリセットされた返信以上のテキストメッセージに応答し、LTE接続全体でそれを行うオプションを持つことができます.</p>
<p>反対側では、GarminのVivoactiveとVenu Watchは、Garminの純粋なスポーツ時計よりもライフスタイルに焦点を当てており、外観、よりスリムなプロファイル、マインドフルな呼吸アプリを備えていますが、携帯電話ときれいに統合することはできません。. たとえば、画面をタップして通話に応答できますが、スマートフォンで回答するだけです. 同様に、テキストメッセージに応答することができますが、プリセットのいくつかでのみ応答できます.</p>
<p>Fitbit Versa 3のようなデバイスは真ん中のどこかに座っています. 通話に応答することができ、プリセット付きのテキストに応答することができます。. 間違いなくある種のスマートウォッチですが、同時にGalaxy Watch5とまったく同じカテゴリではありません.</p>
<p>スマートウォッチで注意する必要がある大きなことの1つは、機能に満ちているほど、そしてそれらを使用するほど、バッテリー寿命が悪化することです。. さまざまなApple WatchesとSamsung Galaxyデバイスは、24〜48時間の充電で続きます. あなたは本当にそれらを少なくとも1日おきに接続する必要があります. Versa 3は、もう少し能力が低いですが、基本的な使用の請求の間に約6日間を獲得します.</p>
<p>主にあなたのアクティビティを追跡するための何かを探しているなら、スマートウォッチはあなたが必要とする以上のものです. 彼らの余分な機能は素晴らしいですが、数日ごとに充電する別のデバイスがあることは迷惑になります、すぐに.</p>
<p>一方、To Doリストをチェックしたり、ポッドキャストを聴いたり、電話をかけたり、店に行ったりして電話を残したりするために使用できるアクティビティを追跡したい場合は、スマートウォッチはあなたが望むものかもしれません.</p>
<h3>いくつかのスマートウォッチの提案</h3>
<p>今すぐ購入できる最高のスマートウォッチの内訳については、最新のガイドをチェックしてください。しかし、ここにクロックスがあります。. Apple WatchはiPhoneでのみ動作し、SamsungのデバイスはAndroidでうまく機能します. iPhoneを使用して他のスマートウォッチを使用できますが、多くの機能を失います。 Apple Watchは、同じエコシステムの一部であるため、iOSとしっかりと統合されています. Appleファンにとっては、Apple Watch Series 8またはApple Watch SEのいずれかでなければなりません. Androidユーザーにとって、Samsung Galaxy Watch5は得られるのと同じくらい良いです.</p>
<p><img src=”https://www.reviewgeek.com/p/uploads/2018/08/15d4e306.jpg?width=200&height=200&fit=crop&trim=2″ alt=”ハリーギネス” width=”100px” height=”100px” /></p>
<p> ハリーギネス <br />ハリーギネスは、10年近くの経験を持つ写真の専門家であり作家です. 彼の作品は、The New York Timesのような新聞やLifeHackerを含む他のさまざまなWebサイトで掲載されています。. 完全なバイオを読む&raquo;</p>
<h2>ランニングウォッチが本当に必要ですか? その価値はありますか!</h2>
<p><img src=”https://triathlonbudgeting.com/wp-content/uploads/2020/12/Logo3-300×133.png” alt=”トライアスロン予算のロゴ” width=”300″ height=”133″ /></p>
<p>だからあなたはあなたのソファから5Kプログラムを征服しました、そしてあなたはあなたの新しいランニングライフスタイルに合う技術を望んでいます. しかし、1つのクイックインターネット検索では、異なる特典と機能を備えた無限のオプションが引き上げられます. <strong>最終的には個人的な好みになりますが、実行中のメトリックを正確に追跡したい場合、実行中の時計を取得することは価値がある可能性が最も高くなります. <strong>ランニングウォッチは、3つの異なるタイプに大きく分割できます。 <em>GPSウォッチ、フィットネストラッカー、スマートウォッチ</em>.</strong></strong> <strong>良い時計を持っているということは、彼らが彼らの電話を走ることを心配する必要がないことを意味します. それはあなたがあなたの進捗を追跡するのに役立ち、ランストリークまたはプログラムを完了するための大きな報酬になる可能性があります.</strong> では、どのように選択しますか? そして、ランニングウォッチが本当にあなたが探しているものであるかどうかをどうやって知るのですか? ランニングウォッチのメリットと欠点、および新しい購入に期待するものを調べます.</p>
<p><img src=”https://triathlonbudgeting.com/wp-content/uploads/2022/12/Running-Watch-min-1024×683.jpg” /></p>
カバーされているもの?
<ul>
<li>iPhone /スマートフォンを監視することの利点?<ul>
<li>より高い精度</li>
<li>GPS機能</li>
<li>複数のスポーツを追跡します</li>
</ul><ul>
<li>GPSウォッチ</li>
<li>フィットネストラッカー</li>
<li>スマートウォッチ</li>
</ul>
<h2>iPhone /スマートフォンを監視することの利点?</h2>
<p><strong>携帯電話を使用して走ることの主な利点は、メトリック追跡です. あなたはあなたの心拍数をリアルタイムで見ることができ、それに応じて調整することができます. また、セッションを一時停止したり、カバーしている距離を確認するために携帯電話を引き出すよりもはるかに不格好です.</strong></p>
<p><img src=”https://triathlonbudgeting.com/wp-content/uploads/2022/10/Copy-of-Copy-of-Recovery-min.jpg” /></p>
<p>他にも多くの利点があります。</p>
<h3>より高い精度</h3>
<p>あなたの時計は、あなたの携帯電話ができるよりも正確なメトリックを提供する可能性があります. これは、時間の経過とともに進捗をより適切に追跡および分析するのに役立ちます. また、実行中に使用するより正確なデータもあります。あなたの心拍数が高い場合、あなたは元に戻ることを知っているでしょう.</p>
<h3>GPS機能</h3>
<p>あなたの時計のGPSは、あなたが走っているときに信じられないほどのリソースになる可能性があり、それはそれがハンズフリーであることに役立ちます. これは、トレイルランニングをしていて、迷子になることを心配している場合に特に便利です.</p>
<h3>複数のスポーツを追跡します</h3>
<p>実行するのはおそらく実行されるだけではないので、複数のスポーツを追跡できる時計を持っていることは非常に便利です. 多くの時計には、カスタム画面とメトリックトラッキングを作成するオプションを備えたさまざまなスポーツアクティビティがプリロードされています.</p>
<h2>ランニングウォッチは何をしますか?</h2>
<p><strong>ランニングウォッチは、心拍数、距離、速度、時間など、実行のすべてのファセットを追跡するのに役立ちます. 全体的なパフォーマンスと回復する必要があるかもしれない時間を推定することもできます（ただし、これらのクレームの正確性は疑わしい場合があります）. 追加の関数は、あなたが得るランニングウォッチのタイプに依存します.</strong> </p>
<p>ランニングウォッチは、3つの異なるタイプに大きく分割できます。 <em>GPSウォッチ、フィットネストラッカー、スマートウォッチ</em> .</p>
<h3>GPSウォッチ</h3>
<p>ペースと距離を正確に追跡したい場合は、GPSウォッチが最善の策です. GPS Watchのもう1つの利点は、インターフェイスです。これらの時計には、多くの場合、特定の目的のために指定されたボタンがあります（開始や停止など）.</p>
<p>そうすれば、特に汗をかいているときや雨が降っているときは、タッチスクリーンをいじるのではありません.</p>
<p><em>ただし、この機能はスタイルを犠牲にして提供されます</em>：彼らは大きな画面を持っている傾向があり、明るい色で来るので、彼らは多くの服と衝突させます. しかし、あなたがスポーティなスタイルを受け入れてくれるなら、これはあなたの最良の選択かもしれません.</p>
<h3>フィットネストラッカー</h3>
<p>フィットネストラッカーは、階段を登る、階段を数える、ジムセッションなど、全体的な毎日のフィットネスを録音するのに最適です. 彼らはGPSの時計ほど正確ではないので、本当に正確さが必要な場合は、GPSウォッチを選ぶ方が良いでしょう.</p>
<p>しかし、起き上がって動くように思い出させる動機付けの時計を探しているなら、なめらかなプロフィールでスタイルを整えることができます。これらは素晴らしい選択肢になる可能性があります. これらは通常、他の選択肢よりも安価です.</p>
<h3>スマートウォッチ</h3>
<p>一部の人々は、スマートウォッチを実行トラッカーとして使用することを選択します. これらは、フィットネストラッカーやGPSウォッチよりもスタイリッシュなオプションになる傾向があり、日常の機能をより提供します（基本的に携帯電話ができることを再現します）.</p>
<p>これらの時計のフィットネストラッキングは、他の2つのオプションほど正確ではないため、本当に微妙なメトリックに入りたい場合は、GPSウォッチまたはフィットネストラッカーを選択する方が良いでしょう。.</p>
<h2>初心者に役立つGPS時計です?</h2>
<p>GPSウォッチは専用のアスリートやエリートアスリートだけのものであると考えるのは簡単ですが、機能は初心者にとっても非常に便利です。.</p>
<blockquote><p>正確な心拍監視メトリックを持つことで、あなたが自分自身を強く押しやるのを防ぐことができます.</p> </blockquote>
<p>早すぎると激しく進むことは、ランナーが作る非常によくある間違いです. ゾーン2の心拍数でほとんどのランを行う方が良いです。. <em>これの詳細については、「ゾーン2で実行する方法」の投稿をチェックすることを強くお勧めします。 ? なぜそれをする !「</em></p>
<p>一部のGPSウォッチは、そのしきい値を超えている場合に警告するように構成できます。.</p>
<p>GPS時計は、時間の経過に伴う進捗を追跡するのにも役立ちます. ランニングの旅の早い段階でGPSウォッチを取得した場合、最初の段階を後の段階と比較することができます. これは追跡するのが本当に楽しいかもしれません、そして、あなたが比較しているデータが正確であることを知っているときに特に便利です.</p>
<h2>それだけの価値のあるランニングウォッチを取得しています?</h2>
<p><strong>最終的には個人的な好みに依存していますが、実行中のメトリックを正確に追跡したい場合は、実行中の時計を取得する価値があります. 良い時計を持っているということは、あなたがあなたの走りであなたの携帯電話を運ぶことを心配する必要がないことを意味します（またはあなたがまだあなたの携帯電話を持ってきても、あなたはそれを安全なポケットに残すことができます）. それはあなたがあなたの進捗を追跡するのに役立ち、ランストリークまたはプログラムを完了するための大きな報酬になる可能性があります.</strong></p>
<blockquote><p>ただし、実行時計の制限を理解することが重要です.</p> </blockquote>
<p>心拍数のデータは平均して正確かもしれませんが、リアルタイムで誤解を招く可能性があります（これが、多くのアスリートが時計に加えてチェストストラップ心拍数モニターを着用する理由です）. 時計が提供するコーチングメトリックに頼ることは有害です。これらは一般化される傾向があり、必要なものを正確に反映していない可能性があるため.</p>
<p>これは、VO2 Maxを監視すると主張する時計に特に当てはまります。これは、非常に具体的なツールを測定するためにしばしば必要とする複雑な計算です（ソース）.</p>
<blockquote><p>また、すべての時計が平等に作成されるわけではありません. より正確な時計のいくつかに数百ドルの費用がかかる理由があります.</p> </blockquote>
<p>購入したい時計について必ず研究をしてください. オンラインランニングフォーラムまたは地元のランニングコミュニティは、最も正確なレビューと紹介を提供する傾向があるため、知っている人にお気軽にご連絡ください.</p>
<h2>留意すべきこと</h2>
<p><em>ランニングウォッチを購入することは費用のかかる投資になる可能性がありますが、パフォーマンスと進捗を正確に追跡したい場合は、それだけの価値があります。.</em> </p>
<p><em>ただし、数字に夢中になっていることに気付いた場合、休憩を構築するのに役立ちます.</em> </p>
<p><em>時計なしでいくつかの走りに行き、自分の体に耳を傾けるのはどんなものかを思い出させてください。.</em></p>
<p>ミネソタ州ダルースを拠点とするAprillは、アウトドア、教育、あらゆる形態の冒険について書くのが大好きです. あなたは彼女のマウンテンバイク、ランニング、またはローラーダービーの演奏を見つけることができます.</p>
<h3>最近の投稿</h3>
<p>トライアスロンは多くの場合、さまざまな色のキャップを使用して、異なる性別や能力のアスリートを区別するのに役立ちます. 波の起動にカラフルなキャップを使用すると、一目で簡単にわかります.</p>
<p>ほとんどの場合、通常、自転車タイヤを取り外すために2つの自転車タイヤレバーが必要です. より少なくすることは可能かもしれませんが、タイヤや.</p>
<h2>私たちに関しては</h2>
<p>トライアスロンは、混乱して高価なスポーツになる可能性があります. アイアンマントライアスロンの参加者の年間世帯収入が15万米ドルであるという事実は狂っています!</p>
<p>私は情熱的なエクストリームトライスリートであり、初心者からいくつかのアイアンマン、ウルトラマラソン、極端なトライアスロンを仕上げるまで、彼の道を開かなければならなかったウルトラトレイルランナーです。.</p>
<p>これには、予算が限られている初心者、子供、個人が含まれます</p>