菠菜面条 当你用肉代替菠菜和西葫芦等蔬菜时,传统的烤宽面条就是素食主义者。将这种菠菜烤宽面条分层为3种奶酪和调味酱。你甚至不会错过肉. 8 份量 配料 1/4杯橄榄油 1个小黄洋葱,切碎 2茶匙粗盐 2磅婴儿菠菜 4汤匙无盐黄油 1/4杯通用面粉 1夸脱牛奶 1个装杯磨碎的巴马干酪(3盎司) 1/4茶匙新鲜磨碎的肉豆蔻 1/4茶匙黑胡椒粉 2个中等西葫芦(约1磅),纵向切成1/4英寸厚的木板 8盎司不煮沸的千层面 6盎司马苏里拉奶酪,切碎 1/3包装杯(1盎司)磨碎Pecorino Romano 路线 1. 将烤箱预热至375度,机架位于中间位置. 2. 在一个大锅中用中高火加热1汤匙油。当油闪烁时,加入洋葱和1/2茶匙盐,煮,偶尔搅拌,直到半透明,3分钟。每次加入少量菠菜,煮,经常搅拌,直至所有菠菜枯萎,3-5分钟。转移到网状过滤器并按压菠菜以尽可能多地去除液体. 3. 在中号平底锅中,在高温下融化黄油。加入面粉煮,不断搅拌,直到面糊为金黄色,1分钟。加入牛奶并继续搅拌,直到牛奶开始沸腾,并加厚到足以涂在勺子背面。取出加热,搅拌干酪,肉豆蔻,1茶匙盐和黑胡椒。用保鲜膜覆盖表面. 4. 在中高火和西葫芦的大锅中加热剩余的3汤匙油,转一次,直到两边都是金黄色,每边2分钟。转移到纸巾衬里板排水,撒上剩余的1/2茶匙盐. 五. 沿着9×13英寸的烤盘底部涂抹1杯调味酱。将三分之一的面条放在调味酱上,放在一个重叠的层中。顶部有1杯调味酱和一半菠菜。重复第二层面条,调味酱和菠菜。剩下的面条,剩余的调味酱,西葫芦,马苏里拉奶酪和佩科里诺罗马诺。用铝箔覆盖并烘烤45分钟。取出铝箔,继续烘烤,直到奶酪呈金黄色,烤宽面条沿边缘冒泡,约15分钟. 6. 从烤箱中取出烤宽面条,在切片和上菜前放置20分钟.
Pedro
26.04.2023 @ 21:07
这道菜看起来非常美味!用菠菜和西葫芦代替肉,让这道传统的烤宽面条成为素食主义者的选择。三种奶酪和调味酱的组合,让这道菜即使没有肉也不会让人感到失望。我很想尝试这道菜,谢谢你分享这个食谱!