温暖的菠菜沙拉配煎蛋和土豆 阳光灿烂的鸡蛋在眨眼之间做饭,准备在菠菜沙拉上撒上土豆,在同一个煎锅里炒. 资料来源:日常食品,2007年12月 20分钟 20分钟 4 总时间 预备 份量 配料 4汤匙橄榄油 2烤土豆(总重约1磅),擦洗并切成1/2英寸的立方体 粗盐和胡椒粉 2汤匙红酒醋 1汤匙第戎芥末 1个葱,切碎 2束扁叶菠菜(总共2磅),去除粗茎,叶子洗净,大致撕裂 2盎司巴马干酪,用蔬菜削皮器剃光 4个大蛋 路线 1. 在一个大的不粘锅,加热2汤匙 油介质。加土豆;用盐和胡椒调味。偶尔做饭,直到土豆变嫩,变成褐色,12到14分钟. 2. 同时,在一个大碗里,将剩余的2汤匙油与醋,芥末和小葱混合;用盐和胡椒调味,搅拌均匀。加入菠菜和巴马干酪(不要折腾);搁置. 3. 当马铃薯煮熟时,立即转移到碗里,用菠菜和调料(预留煎锅)。将沙拉拌匀直至菠菜略微枯萎,并在4个盘子之间分开. 4. 将煎锅加热至中等,轻轻将鸡蛋打入煎锅,不要破坏蛋黄;用盐和胡椒调味。煮至白色几乎凝固,约1分钟。盖上盖子,关闭加热,然后静置直到白色刚刚凝固,但蛋黄仍然柔软,大约2分钟左右。每个沙拉配上煎鸡蛋,立即上桌. 库克的笔记 我们喜欢一种软煮的鸡蛋,用于制作沙拉的“酱汁”,但是一个更健康的煎鸡蛋也很美味;在盖上煎锅前煮一两分钟.
Nickolas
27.04.2023 @ 04:56
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这道菜谱看起来非常美味!用阳光灿烂的鸡蛋做饭,再加上土豆和菠菜沙拉,简直是一道完美的组合。我喜欢软煮的鸡蛋,但是煎鸡蛋也很不错。这个菜谱的步骤很清晰,我会尝试做一下。谢谢分享!