奎奴亚藜沙拉配羽衣甘蓝和纳帕白菜 柑橘生姜芝麻酱使这种谷物和蔬菜沙拉活跃起来. 资料来源:Whole Living,2013年1月/ 2月 1 份量 配料 1汤匙特级初榨橄榄油 1汤匙未经调味的米醋 1汤匙新鲜橙汁 1汤匙新鲜柠檬汁 1茶匙磨碎的姜 1茶匙蜂蜜 洁净盐和新鲜胡椒粉 1杯切成薄片的羽衣甘蓝 纳帕白菜切成薄片1杯 1个胡萝卜,去皮,粗磨 1/2杯煮熟的奎奴亚藜 2汤匙精细切成红洋葱 1茶匙烤芝麻 路线 1. 在一个小碗里,将油,醋,果汁,生姜和蜂蜜搅拌均匀。用盐和胡椒调味. 2. 在一个中型碗中,将羽衣甘蓝,卷心菜,胡萝卜,藜麦,红洋葱和芝麻籽混合在一起。细雨与敷料;用盐和胡椒调味。立即服务. 库克的笔记 切片的蔬菜和煮熟的奎奴亚藜可以在冰箱中分开存放长达2天。在服务之前用敷料折腾.
Johnathan
27.04.2023 @ 03:57
这道柑橘生姜芝麻酱沙拉看起来非常美味!我喜欢这种健康的食物,尤其是在夏天。这个配方看起来很简单,我一定会尝试做一下。谢谢Whole Living分享这个食谱!