慢炖锅的经典锅烤 对于锅烤 – 一块坚硬的牛肉切成直至多汁和嫩 – 我们从一个大理石的夹头开始。搭配熟悉的胡萝卜和土豆。这个食谱来自玛莎的最新着作“一锅：来自你的煎锅，慢炖锅，汤锅等的120多种简易餐”。 5小时15分钟 15分钟 6 总时间 预备 份量 配料 1汤匙加1茶匙玉米淀粉 3/4杯低钠鸡汤 3汤匙番茄酱 1磅小的育空金土豆，擦洗和减半 2个大胡萝卜，切成2英寸的碎片 1个中等黄色洋葱，切成1/2英寸的楔形 2汤匙伍斯特郡酱 粗盐和新鲜胡椒粉 1个烤牛肉（3磅），最好是夹头，多余的脂肪 4个蒜瓣，捣碎成糊状 路线 1. 在5至6夸脱的慢炖锅中，将玉米淀粉和2汤匙肉汤一起搅拌至均匀。加入剩余的肉汤，番茄酱，土豆，胡萝卜，洋葱和伍斯特郡。用盐和胡椒调味和折腾. 2. 用1茶匙盐和1/2茶匙胡椒调味，然后用大蒜揉搓。放在蔬菜上面。盖上盖子，煮至高温，直到烤好，叉子嫩，5小时（或低8小时）. 3. 将烤肉转移到切菜板上;对着谷物切成薄片。将蔬菜放入盘子里;如果需要，从平底锅汁中撇去脂肪，然后倒入细网筛。供应烤汁和蔬菜，淋上果汁.
26.04.2023 @ 21:45
这道锅烤牛肉的食谱来自玛莎的最新着作，需要用到一个大理石的夹头，将坚硬的牛肉切成多汁和嫩的口感。搭配熟悉的胡萝卜和土豆，加入玉米淀粉、鸡汤、番茄酱、伍斯特郡酱等调味料，煮5小时15分钟或低8小时即可。最后将烤好的肉切成薄片，搭配蔬菜和烤汁享用。这道菜看起来非常美味，让人垂涎欲滴。