绿色沙拉配鹰嘴豆 鹰嘴豆,白香醋和蜂蜜加入橄榄,西红柿,红洋葱和绿色蔬菜,为希腊沙拉带来新的变化。您可以使用白葡萄酒醋代替香醋 – 只需加入更多蜂蜜即可. 资料来源:Martha Stewart Living,2010年6月 10分钟 10分钟 4 总时间 预备 份量 配料 给沙拉用的 1头比伯或波士顿生菜,撕裂 1杯樱桃西红柿,减半或四分之一 1/2杯罐装鹰嘴豆,排干和冲洗(从一个14盎司罐) 1/2杯Cerignola或其他绿橄榄 1/4中等红洋葱,切成薄片 为了敷料 1汤匙白色香醋 1茶匙蜂蜜 3汤匙特级初榨橄榄油 粗盐和新鲜胡椒粉 路线 1. 做沙拉:混合生菜,西红柿,鹰嘴豆, 橄榄和洋葱. 2. 做调料:将醋和蜂蜜混合。倾 在缓慢,稳定的溪流中油,不断搅拌直到 乳化。用盐和胡椒调味. 3. 在上菜前将沙拉倒在沙拉上;折腾上衣.
Francisco
27.04.2023 @ 16:07
这道希腊沙拉的配料非常丰富,鹰嘴豆、白香醋和蜂蜜的加入为沙拉带来了新的变化。如果您没有香醋,可以使用白葡萄酒醋代替,只需加入更多蜂蜜即可。这道沙拉的制作非常简单,只需要将生菜、西红柿、鹰嘴豆、橄榄和洋葱混合即可。调料也很简单,将醋和蜂蜜混合,倒入橄榄油,搅拌均匀即可。最后将调料倒在沙拉上,折腾上衣即可享用。这道沙拉不仅美味,而且健康,适合各种场合食用。