سمك السلور الأسود إضافة مسحوق الذرة إلى طلاء التوابل يعطي السمك قشرة هشة في الفروج ، دون الحاجة إلى القلي في الزيت.. المصدر: Everyday Food ، حزيران 2005 20 دقيقة 10 دقائق 4 الوقت الكلي الإعدادية حصص مكونات بخاخ طبخ مانع للالتصاق 2 ملعقة طعام من دقيق الذرة الصفراء 2 ملعقة كبيرة من الفلفل الحلو 1 ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف 1/2 ملعقة شاي فلفل حريف الملح الخشن والفلفل المطحون 4 (حوالي 1 1/2 رطل) شرائح سمك السلور أسافين الليمون ، للعرض (اختياري) الاتجاهات 1. الحرارة اللاحم. معطف الرف لعموم شواء مع رذاذ الطبخ. في وعاء ضحل ، قم بتقليب دقيق الذرة ، والفلفل الحلو ، والزعتر ، والكين ، وملعقة كبيرة من الملح ، ونصف ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون. 2. شرائح نعرات في خليط الذرة ، وتحول إلى معطف. نفض الزائدة ، ووضعت على رف جاهز ؛ دريل حتى مبتهج في جميع أنحاء وتبيض في الخارج ، من 10 إلى 12 دقيقة. قدميها على الفور ، مع أسافين من الليمون ، إذا كنت ترغب في ذلك.
27.04.2023 @ 02:54
هذه وصفة رائعة لإضافة مسحوق الذرة إلى طلاء التوابل لإعطاء السمك قشرة هشة في الفروج دون الحاجة إلى القلي في الزيت. يمكن استخدام هذه الوصفة لتحضير وجبة صحية ولذيذة في وقت قصير. يمكن تقديمها مع أسافين الليمون لإضفاء نكهة إضافية.