بنجر سوتيه والخضر
غنية بنوعيه من حمض الفوليك وفيتامين ج ، والبنجر هي إضافة ملونة ومغذية إلى مائدة العشاء.
المصدر: Everyday Food ، أيلول (سبتمبر) 2004
الوقت الكلي
الإعدادية
حصص
الوقت الكلي
الوقت الكلي
الوقت الكلي
غنية بنوعيه من حمض الفوليك وفيتامين ج ، والبنجر هي إضافة ملونة ومغذية إلى مائدة العشاء.
المصدر: Everyday Food ، أيلول (سبتمبر) 2004
الإعدادية
حصص
27.04.2023 @ 00:34
هذه وصفة رائعة لتحضير طبق البنجر المحمص المغذي واللذيذ. البنجر غني بحمض الفوليك وفيتامين ج، ويضيف لونًا جميلًا إلى المائدة. يمكن تحضير هذا الطبق بسهولة وسرعة، ويمكن تقديمه كوجبة جانبية أو كوجبة رئيسية. يمكن تعديل المكونات حسب الرغبة، وإضافة المزيد من الخضار أو البهارات لتحسين النكهة. بالتأكيد ستكون هذه الوصفة إضافة رائعة إلى قائمة الطعام الخاصة بك.