البطيخ لكمة ووعاء

1.

قطع أعلى الثلث قبالة البطيخ. تقليم القاع
فقط ما يكفي لجعل سطح مستوي. مغرفة
من الجسد.

2.

العمل على دفعات ، هريس
البطيخ في الطعام المعالج. التواء
من خلال منخل ناعم تجاهل المواد الصلبة.
(يجب أن يكون لديك حوالي 9 كوب عصير.)
تغطية قشرة مع غلاف بلاستيكي. برد
عصير والقشرة حتى مبردة
ساعة واحدة الجمع بين عصير مع سيلتزر. نقل إلى قشرة.