黄瓜,哈密瓜和南瓜沙拉 酸奶和酸橙味为这款清爽的冰镇沙拉增添了浓郁的味道. 资料来源:Martha Stewart Living,2007年7月 25分钟 5分钟 4 总时间 预备 份量 配料 为了穿着 1杯普通全脂牛奶酸奶 1石灰精细磨碎的热情 1汤匙新鲜柠檬汁 1/2茶匙粗盐 1/4茶匙磨碎的小茴香 1/8茶匙现磨胡椒粉 给沙拉用的 3个黄色夏季南瓜(约1磅),未剥皮 1英国黄瓜(约10盎司),没有剥皮 1 1/2汤匙未经调味的米酒醋 1茶匙粗盐 1/4大哈密瓜,去皮 路线 1. 做调料:结合酸奶,酸橙和果汁,盐,小茴香和胡椒。盖上盖子,冷藏20分钟. 2. 制作沙拉:使用蔬菜削皮器或曼陀林,将南瓜和黄瓜刮成宽带,当你到达种子时停止。用醋和盐抛。盖上盖子,然后冷藏。将哈密瓜刮成丝带,然后冷藏. 3. 在上菜前,沥干黄瓜和南瓜丝带,然后再加入哈密瓜。细雨与敷料. 简易炒蘑菇
Emanuel
27.04.2023 @ 09:17
这款冰镇沙拉加入了酸奶和酸橙味,让味道更加浓郁清爽。配料包括普通全脂牛奶酸奶、石灰、柠檬汁、盐、小茴香和胡椒,以及黄色夏季南瓜、英国黄瓜、米酒醋、盐和哈密瓜。制作过程简单,只需将调料和蔬果切成丝带,拌上调料即可。这道沙拉适合夏季食用,口感清新,营养丰富。