鱼棒 什么孩子不喜欢好鱼棒？父母也会蚕食这些. 资料来源：Martha Stewart Kids，2001年夏季 大约20 产量 配料 2个大蛋 1/4杯牛奶 1杯干面包屑 1杯通用面粉 1磅鳕鱼片，切成1/2英寸厚的棒 粗盐和新鲜胡椒粉 1/4杯加2汤匙橄榄油 鞑靼酱 路线 1. 在浅盘中，将鸡蛋和牛奶一起搅拌。将面包屑和面粉倒在2个独立的盘子上。用盐和胡椒撒上鱼棒。在面粉中挖掘鱼棒并浸入鸡蛋混合物中。然后将鱼棒转移到面包屑上，完全覆盖鱼，轻轻按压粘附。涂上时将每根鱼棒放在金属架上. 2. 在中高火的大锅中加热3汤匙橄榄油。将一半的鱼棒排成一层，没有拥挤;煮至金黄色，每边约1至2分钟。从煎锅中取出鱼棒，然后转移到盘子里。擦去锅，重复剩余的油和鱼。供应鱼竿，热或在室温下加入塔塔酱.
27.04.2023 @ 02:16
这道鱼棒的食谱看起来非常简单，但是却非常美味。孩子们都喜欢吃这种鱼棒，而且父母也会喜欢。这个食谱来源于Martha Stewart Kids，2001年夏季，产量大约20个。配料包括2个大蛋、1/4杯牛奶、1杯干面包屑、1杯通用面粉、1磅鳕鱼片，切成1/2英寸厚的棒、粗盐和新鲜胡椒粉、1/4杯加2汤匙橄榄油和鞑靼酱。制作过程也很简单，只需要将鱼棒沾上面粉、鸡蛋和面包屑，然后在锅中煎至金黄色即可。这道鱼棒可以热着或者室温下加入塔塔酱食用。