混合蔬菜汤 这个配方在创建时考虑了灵活性,是一种使用剩余成分的好方法. 资料来源:Body + Soul,2010年1月/ 2月 配料 切好的洋葱 橄榄油 大蒜 红辣椒片 2杯立方坚硬蔬菜(冬南瓜,欧洲防风草,胡萝卜,红薯,土豆) 蔬菜汤 巴马干酪皮 小枝迷迭香或百里香 盐和胡椒 1杯切丁绿色蔬菜(西葫芦,绿豆,西兰花) 少数切碎的绿色蔬菜 路线 1. 用橄榄油炒洋葱切片 和红辣椒片。加入2杯立方体硬 蔬菜(冬南瓜,欧洲防风草,胡萝卜, 红薯,土豆)。添加库存以覆盖 半英寸,帕玛森皮。添加一个 小枝迷迭香或百里香。与季节 盐和胡椒. 2. 煨至蔬菜 几乎温柔,大约15分钟. 3. 搅拌1杯切成绿色的蔬菜(西葫芦,绿色 豆,西兰花)和一大把切丝 青菜. 4. 煨至嫩. 库克的笔记 根据您所拥有的食物,您喜欢的口味以及您所服用的数量来调整配料的数量.
Silas
27.04.2023 @ 00:35
这个配方看起来非常不错!它考虑了灵活性,可以使用剩余的成分,非常环保。我喜欢这个配方中的各种蔬菜,它们都很健康。我会尝试根据自己的口味和食材来调整配料的数量。谢谢分享这个配方!