这道虾沙拉的秘诀在于加入奶油牛油果,这种水果富含不饱和脂肪,有助于心脏健康。同时,葱和柠檬汁的味道也让这道沙拉更加清新明亮。根据Martha Stewart Living 2009年12月的资料,这道沙拉可以做24个,配料包括10盎司中等虾、3汤匙新鲜酸橙汁、2汤匙切碎的葱、1个墨西哥辣椒智利、1茶匙粗盐、半个成熟的哈斯鳄梨和2至3小比利时莴苣。制作方法简单,先将虾煮熟切碎,然后加入酸橙汁、葱、墨西哥胡椒和盐拌匀,最后将鳄梨切成立方体,与虾混合物一起折叠,放在莴苣叶上即可。如果需要,可以撒上切成薄片的葱和黑芝麻。
Drew
27.04.2023 @ 01:27
这道虾沙拉的秘诀在于加入奶油牛油果,这种水果富含不饱和脂肪,有助于心脏健康。同时,葱和柠檬汁的味道也让这道沙拉更加清新明亮。根据Martha Stewart Living 2009年12月的资料,这道沙拉可以做24个,配料包括10盎司中等虾、3汤匙新鲜酸橙汁、2汤匙切碎的葱、1个墨西哥辣椒智利、1茶匙粗盐、半个成熟的哈斯鳄梨和2至3小比利时莴苣。制作方法简单,先将虾煮熟切碎,然后加入酸橙汁、葱、墨西哥胡椒和盐拌匀,最后将鳄梨切成立方体,与虾混合物一起折叠,放在莴苣叶上即可。如果需要,可以撒上切成薄片的葱和黑芝麻。