صحي وسهل عيد ميلاد الإفطار Parfaits
في منزلنا نذهب إلى أبعد الحدود للاحتفال بأعياد الميلاد. إنها صفقة كبيرة ونحب أن نجعلها خاصة لبعضنا البعض وابننا الذي سيتحول إلى 3 قريبا جدا! تبدأ الاحتفالات في الصباح مع فطور عيد ميلاد خاص ، وبالونات تنتشر في جميع أنحاء المنزل ، وبالطبع هدية خاصة. معظم الناس يصنعون الفطائر أو شيء حلو على الفطور ، ولكن لأن اليوم طويل ونحن نأكل العديد من الحلويات ، أحاول أن أبقيها أكثر صحة ، ولكن لا تزال خاصة. واحدة من عناصر الإفطار المفضلة لدي هي بارفيه من الجرانولا واللبن والفاكهة المغطاة بالعسل المحلي. إنه مليء بالبروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات الجيدة والأذواق المدهشة! لجعل parfaits خاصة لعيد ميلاد ، كل شيء عن كيفية حزمها لهم.
استخدمت وصفة مرثية من مارثا ووضعت الجرانولا مع اللبن اليوناني في عبوات زجاجية صغيرة مربوطة بشريط وتعلوها شمعة. هذه هي كبيرة لأنك يمكن أن تجعل من الجرانولا في الليلة السابقة ، وكل ما عليك القيام به قبل أن يكون مستيقظ أونوريس هو طبقة parfaits. كما أنه رائع لأنه يمكنك تقديم حصص فردية لجميع أفراد العائلة ، كما أن عملية التنظيف هي الحد الأدنى من وجبة الفطائر الكبيرة.
ثم أضيء الشمعة ، وأغني عيد ميلاد صغير ، واستمتع ببقية اليوم!
Caleb
27.04.2023 @ 08:50
أنا أحب هذه الفكرة للاحتفال بعيد الميلاد في المنزل. إنها فرصة رائعة لجعل الأحباء يشعرون بالتقدير والحب. أنا أيضًا أحب فكرة الإفطار الصحي واللذيذ. يمكننا الاحتفال بالأعياد بطريقة صحية وممتعة في نفس الوقت. شكرًا لمشاركتك هذه الفكرة الرائعة!